广州月子会所坐月子真的好吗

广州月子会所坐月子真的好吗

很多妈妈都知道坐月子期间非常的辛苦，身体的疼痛以及不适，而且又不能随意饮食，还不能出去随意走动，更重要的是，出月之后身材严重变型，特别是为孩子哺乳之后，乳房会变得更加圆润，但是不得不说，不论出于什么原因，最好还是应该亲自进行母乳喂养。月子加盟网小编总结广州坐月子究竟为什么要用母乳喂养。

在坐月子的期间，不止要很好的照顾生产的孕妇，最主要的工作还有对婴儿的照顾，刚出生的婴幼儿的照顾也非常有讲究，广州坐月子就跟随月子会所加盟小编一起来了解一下，照顾刚出生的婴幼儿需要掌握哪些必备的知识。

母乳对宝宝而言是最天然最合适的食物，宝宝刚出生，身体还非常的脆弱，对外界的病菌没有一点点的免疫力。不论再好的奶粉，对于宝宝而言，都比不过母乳。母乳中含有非常丰富的营养，妈妈的饮食营养都会体现在母乳中，而且还有一定的免疫分子，能够提高宝宝的免疫力，让宝宝的成长更加迅速茁壮。

在分娩过程中，子宫是受创最严重的器官，产后恢复最关键的也都是子宫恢复，为了自己的身体健康，坐月子时必须着重子宫的护理。如今越来越多的女性选择入住月子会所，为了就是享受专业的产后护理，帮助身体完全康复，那么要怎样判断子宫是不是已经恢复呢?

对与妈妈而言，母乳是产后身体正常分泌的物质，不论愿不愿意哺乳，母乳都会自己分泌。上帝的智慧，让宝宝一出生就懂得如何吮吸母乳，但是如果妈妈不为宝宝哺乳，母乳就会在乳房内无法流出，就算是让宝宝一次性都吸出来，母乳也会再次分泌，因为身体的营养一直都在，母乳是源源不断一直在分泌的。有些宝宝的胃口小，吃奶量很少，那么妈妈就应该在哺乳完之后将剩余的母乳挤出，以刺激下一次母乳的分泌。

产后妈妈身体非常虚弱，抵抗力下降，并且果蔬的摄入量降低，会迫使维生素的减少，容易引起牙龈的红肿出血，并且牙釉质会非常的脆弱。若这个时候选择不刷牙，那么就会发生牙齿的变黄，并且还会使口腔干燥，进而滋生细菌，最后导致出现溃疡与口臭的情况。一个月的细菌积累，久久不刷牙，最后会迫使牙根松动，使牙齿脱落。正确的做法应该是，在生完婴儿后不可以洗漱时应该使用温水漱口，休息几天之后能够起床以后，就要开始进行洗漱，用温水，软毛牙刷，每日至少一次清洁口腔。适当吃一些水果蔬菜，补充维生素，让牙齿稳固健康。

但是如果妈妈久久不哺乳，或者是宝宝没吃完的奶没有挤干净，旧的奶一直积存在乳房里，最终导致乳房内长肿块，甚至引发乳腺炎，所以在产后的六个月内，妈妈最好都亲自哺乳，这样对母乳的分泌与排出都更有益处，而且有研究表明，母乳喂养可以减少乳腺癌的发病几率，为了宝宝和妈妈的健康，一定要选择母乳喂养。

产后坐月子除了卧床休息，锻炼也都是很重要的，前14天锻炼自然是做一些简单的动作，不可过于激烈，最好可以咨询下大夫或者业内人士，制定一个适合自己的锻炼计划。产后的子宫需要时间恢复，这段时间是不可以做重活的，千万要避免，否则容易对以后得健康有所损害。

小编说了这么多，最后只有一句话，那就是尽量选择母乳喂养，如果因为特殊原因不能进行母乳喂养，那也一定要及时挤出乳房内的奶，谨防发生肿块与乳腺炎。在广州坐月子，为了母亲和孩子的健康，母乳喂养是妈妈的***。

在饮食方面，坐月子要严禁一味大补特补，毕竟孕期身体内已经储备了足够的营养，若产后继续进补，极大可能会造成产后肥胖，反而不利于康复。健康的月子饮食是荤素搭配、营养均衡，水果蔬菜必须吃，这才是月子会所让人暴瘦的核心秘密。