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重庆月子中心孕妇坐月子的护理

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重庆月子中心孕妇坐月子的护理

近年来月子中心成为炙手可热的行业,越来越多的女性选择在产后入住月子中心,因为在那里可以享受到更加专业的产后服务。不过也有人认为月子中心动辄数万元的收费太过昂贵,不如在家坐月子来得更实惠,那么坐月子有必要去月子中心吗?

实际上月子期间的饮食忌讳,主要还是依据生产的孕妇体质来看,寒性体质要避免吃寒凉的蔬果例如西瓜、梨子、柚子等;热性体质要少吃温热性的水果,例如荔枝、龙眼、苹果;中性体质在选择上会比较多,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题,但要注意不可以过量。

月子中心收费昂贵是大众普遍的印象,事实上将在家坐月子请月嫂的花费和月子中心的费用作一下对比,可以发现事实上相差并不是太多。所以有没有必要去月子中心,完全还是看产妇本人的意愿,是愿意在自己家熟悉的环境中休养,还是愿意去月子中心调理。当然还要衡量自己的经济情况和月子中心的专业程度。

坐月子除了休息外,还应多注意恶露的排出,恶露就是指随子宫蜕膜尤其是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道的排出物。在通常的情况之下,恶露通常是由红变白,由多变少,一个月差不多就可以排干净了。若恶露连续的时间延长,或伴有臭味,即为产后"恶露不绝"。恶露不绝需要明确病因,针对病因进行相应的治疗。

如今市面上月子中心数量众多,品质也难以保证,想要去月子中心坐月子,选择一家资质齐备且服务品质高的月子中心是关键。在挑选月子中心时,除了考虑到资质、服务、费用等因素以外,还要进行实地考察,了解入住的具体环境,服务人员素质,对新生儿护理是否全面,甚至月子餐是否合口都要亲自品尝。毕竟要入住一个月之久,有任何的不合适都可能会影响到产后恢复,所以务必要小心谨慎。

月子中心的月子餐均是依据生产的孕妇不同体质定制而成,选材丰富营养均衡,既能满足生产的孕妇身体恢复和母乳喂养所需的营养,同时热量控制得当,不易导致产后肥胖,帮助产后妈妈快速恢复身体的同时,又能达到很好的瘦身效果。

相较于在家坐月子,月子中心拥有更多的硬件设施,众多的护理人员能让产妇得到更加全面的产后护理服务,而且也不必担心和家人产生育儿观念上的冲突。不过月子中心的价格确实偏高,一个月收费大都在几万以上,一般家庭可能会觉得难以接受。

在现实生活中,电脑、手机等电子产品已经成为日常生活的一部分,有观点认为电脑、手机等存在很强的辐射,而这种辐射会对人体造成不良影响,甚至危害到身体健康。坐月子的女性身体虚弱,身体抵抗力和免疫能力都比较低下,容易受到电脑辐射的伤害不利于产后恢复。长期使用电脑、手机,容易引起视力疲劳,长期保持一个姿势也会诱发腰酸背痛等产后月子疾病,从健康角度来看,产后上网确实对身体恢复没有太多的好处。

坐月子去月子中心确实是不错的选择,但在家坐月子也有很多的好处,两者在花费方面存在一定的差异,月子中心虽然价格高,所享受的产后服务项目也相对更多一些,所以说如何选择还要看大家自己的意愿。

不管是顺产还是剖腹产,在生产完之后的一段时间之内,生产的孕妇的视网膜会出现水肿的情况。尤其是在生完婴儿后十天内,看电视会使得眼睛视网膜受到刺激,这对于眼睛的健康来说是非常不利的。最好是等视网膜消肿了之后再看电视,但注意一定不可以看太久,避免眼睛疲劳。

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