西安月子中心怎么选择

西安月子中心怎么选择

潮流的事情天天有，抖音的网红款被刷爆，共享的民宿被追捧，现在生宝宝后的产妇都选择去月子中心坐月子。而今天我们就谈谈在西安坐月子若选择月子中心，这吸引人的月子中心的品牌-月子餐的烹饪。

选月子中心要看管理系统：正规的月子中心应当拥有门诊级别的感染监控体系，从各方面都能考虑到交叉感染的防止管控，做到清洁消毒到位，绝不可以出现诸如地毯之类的易导致感染的设施。

传统坐月子的月子餐讲究滋补助排淤、催乳的功效，虽说基本大同小异。但是在传统里面的月子餐不管滋补还是怕恶露或者催乳，基本要嘛是肉汤还是肉汤或者是没有味道的清汤，有些直接炖猪脚炖土鸡地往产妇面前送，气血补起来了，肥胖也一并来"拜访"。

饮食是一项重要的服务项目，专业的月子中心可以为客人提供个性化的餐饮服务。月子餐的菜品均是按照科学的筛选、设计，达到热量、营养和口感的全面均衡。不但能够提供生产的孕妇每日所需的营养，还能帮助恢复产后身材。

而月子中心的月子餐，则讲究营养搭配均衡、阶段性进补、少食多餐、因人而异的人性化定制，月子餐烹饪基本遵循几个方针：

月子中心的卫生防护体系关系到母婴健康，对于这方面的考察要全面，从建筑功能分区、人流动设计以及经营管理的方方面面都要充分考虑到交叉感染的防止管控，清洁消毒做到位，极大程度上保证母婴安全。

一、月子餐开始以流质、半流质为主，产妇分娩后肠胃消化蠕动能力弱，且需要顾忌伤口，尽量在排气通便后采取流质、半流质的食物补充体力及所需营养；

二、采取清淡、易消化的食材及烹饪方式，产后的宝妈由于分娩体力消耗严重，加之怀孕后自身机能为满足宝宝生长需要发生变化，在分娩后需要及时修复这些都需要充足的营养保证，关键在于宝妈能及时尽快吸收到的营养，所以采取易消化能吸收、清淡爽口的月子餐是最佳的选择。

市场上月子中心数量众多，收费标准差距也比较大，所以提供的服务项目和服务水平也存在很大的差距。大家在选择月子中心时，要对相关问题询问清楚，毕竟一分价钱一分货，不可以仅仅从价格角度来衡量，通常来说高端的月子中心价格相对来说会更高，普通消费者可能会难以承受，所以月子加盟网月子中心建议大家还是依据自己的实际情况，来选择适合自己的月子中心来坐月子。

三、适当增加水果、蔬菜的汲取，有些传统说水果是良性，不能在月子期进食。但是水果蔬菜的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于消化；另外水果蔬菜所含营养元素也是宝妈产后急需，但需要有所选择，毕竟有些水果真的不适合体虚的人所食用。

四、月子餐除营养搭配均衡，讲究产妇少食多餐，所以大厨都基本按照一天6-8顿的月子餐配给，随时为宝妈提供新鲜、有营养且富有食欲的月子餐

有计划在生完婴儿后入住月子中心的朋友，可以在预产期前两到三个月左右开始着手考察，挑选出适合自己的月子中心。

月子中心的月子餐，除讲究少食多餐、营养搭配，更需要医师随时根据产妇体质变化定制相应配方，结合营养师给出最近套餐搭配，同时由名厨烹煮，为在西安选择月子中心坐月子的宝妈一次营养补给的美食月子之旅。

月子中心已经成为孕麻麻中的时尚话题，相较于传统的坐月子方式，年轻宝妈们更愿意花重金去月子中心接受专业的产后护理。但怎样选到让人放心的月子中心却是一道不小的难题，月子会所加盟网小编为大家分享这方面的一些经验。