石家庄健康坐月子
坐月子必须考虑到母乳喂养时的乳汁的的分泌。在这个时候我们必须勤观察婴儿的反映，尽量避免吃会让婴儿感到焦躁的食物，尤其是不要摄取会使婴儿过敏的食物，例如一些海鲜，必须确定婴儿不会过敏才能吃。当然也要观察乳汁的分泌情况，若奶太多就可以控制一些汤水的摄入，若奶不多，就要多熬一些下奶的汤。
坐月子期间新妈妈一定要做好保暖，以防受凉生病。但有时候由于天气原因，再加上新妈妈产后抵抗力低下，仍然不可避免地会感冒，此时需要进行母乳喂养的妈妈既担心感冒传染给宝宝，又怕用药后对宝宝产生不良影响，那么石家庄坐月子感冒了怎么办?
有非常多准麻麻在生婴儿时都会选择剖腹产，对于爱美的女性来说因为剖腹产而留下疤痕是一件让人难过的事。实际上做好护理可以极大程度上淡化伤口的疤痕，这样一来爱美的妈妈又可以放心大胆地穿上自己喜欢的衣服了，剖腹产石家庄坐月子要怎样护理才能不留疤？
很多有过坐月子经历的朋友，都有少数关于月子的记忆，如果是按照传统的方式来坐月子更是如此，整整一个月不洗头不洗澡，甚至有刷牙，还要应付七大姑八大姨的探望，简单是不堪回首。实际上科学地坐月子不必如此邋遢。
宝宝与妈妈的亲密关系非常神奇，妈妈心情不好对于宝宝也会造成不良的影响。因此即便在生病期间也要注意心情调节，不能太过焦虑，妈妈要注意放松心情保持身心愉悦，有助于感冒的尽快恢复。
坐月子是国内特有的传统习俗，主要目的在于帮助产后女性更好的恢复身体，不论顺产还是剖腹产都要严格遵循坐月子忌讳规则，这是对自己身体的负责，宝妈们必须重视起来。
新妈妈在分娩时流失大量气血，身体免疫力低下，月子期间稍不注意就会生病。石家庄月子期间如果不小心患了感冒，新妈妈也不必太过着急，通过饮食和日常护理可以有效缓解症状，如果情况较重伴有高烧则需要在医生指导下使用药物来进行治疗，在用药期间尽量避免母乳喂养，以免药物通过乳汁对宝宝造成不良影响。
经常听到长辈的人说，坐月子不可以洗头不可以洗澡不可以剪指甲等等，否则就会留下一身病根，到老了全身各种毛病不断，真的有这么严重吗？在石家庄坐月子，这么热的天气，不洗头洗澡的话，一个月之后还能见人吗？
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