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妹夫老家给妹妹送来自酿米酒作为坐月子的滋补之一,我们感觉到很迷惑。原本还没怀孕在备孕期,都要求预备爸爸预备妈妈需要远离酒精,戒酒戒烟;怎么到了坐月子的关键调理时期,反而送来米酒让她适量饮用或者烹煮食材一起滋补。难道是有什么不好心思,其实是我们小人之腹,对于坐月子适量喝米酒其实对于产妇跟宝宝都有不错的功效。接下来就由长春月子会所为你一一解答。

十月怀胎的辛苦刚刚过去,妈妈还要经历分娩时的巨痛,好不容易等到宝宝出生,自己的身体又出现各种各样的问题,可真是让人头痛不已。产后妈妈大部分都遭遇过便秘的困扰,造成产后便秘的原因有很多,但不论如何都必须要采取一定的手段来缓解,否则对于妈妈虚弱的身体来说就是雪上加霜。事实上产后便秘可以通过饮食的方法来预防,那么坐月子吃什么可以预防便秘?

米酒,又叫酒酿、甜酒,用糯米酿造而成。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,这在其他营养酒类中较为罕见,因此人们称其为“液体蛋糕”。米酒中的营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。

对于一些非常大补十分大补的药材,例如人生之类的,也都是不允许的,这些都容易影响到生产的孕妇的健康,滋补的办法不对,还容易造成伤口不好愈合等问题,给坐月子带来没必要的麻烦。

对此我们了解到,米酒其营养价值高而且易吸收,对于身体虚弱亟待滋补的产妇来说,其功效可见一斑。但是凡事都讲究适度为宜,毕竟米酒在含有酒精,会使人体血管扩张,容易造成出血增加,需要适度饮用或食用,避免产妇气血双亏;同时也避免通过乳汁喂养,造成婴儿的发育的妨碍。

坐月子是妈妈人生中的一个重要时段,若坐月子没有坐的好,有可能带来终生不愈的损伤,可是相反,若月子期间注意身体,甚至能够让身体更加健康。在长春坐月子,必须注意时节与天气的变化,控制坐月子的时间,让身体越来越健康。

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