哈尔滨月子中心浅析坐月子禁忌

哈尔滨月子中心浅析坐月子禁忌

“不听老人言，吃亏在眼前”，有时候我们因为这句话，不得一遍一遍重复着走进相同的误区里面而不得法门，尤其对于坐月子这种人生唯一或二的体验，我们作为新尝试的人群总被各种“往来人”的经验所困惑或者羁绊。相信有对的存在，但是对于那像埋地雷似得误区，能不走能不饶，谁都不想去触碰到。现今，哈尔滨月子中心帮我们纠正月子保养误区，防止我们怕吃亏而吃大亏。

坐月子除了休息外，还应多注意恶露的排出，恶露就是指随子宫蜕膜尤其是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道的排出物。在通常的情况之下，恶露通常是由红变白，由多变少，一个月差不多就可以排干净了。若恶露连续的时间延长，或伴有臭味，即为产后"恶露不绝"。恶露不绝需要明确病因，针对病因进行相应的治疗。

保暖并不是不通风，有些老人认为产妇需要保暖、不能吹风，免得患痛风病或者风寒感冒等，但是这并不是一概要求门窗紧闭或者严裹不通风透气，对于环境而言，需要通风透气才能避免细菌滋生或者空气混浊，避免呼吸道感染疾病；而另一方面只有保暖好，通风晒阳光有助于产妇身体更好恢复、也补充所需的部分营养元素。

坐月子是女性一生中的大事，很多女性朋友在生完婴儿坐完月子之后都感叹身体大不如前，除了自身的健康问题以外，很有可能是月子期间没有调理好。月子期间妈妈都把注意力放在婴儿身上，以至于自己身体出现状况都没有意识到，实际上有少数身体不适通过正确调理是可以改善的。

同时，很多都认为产妇不能吹风受寒，也不可以洗浴洗头等，在产后恰当的时机里，勤洗头洗澡不管对产妇或者新生儿都是好处多多。毕竟产妇在产后会产生大量恶露毒素或者排泄汗津，及时适当的洗浴清洁，不止避免细菌滋生、危及健康，更可以有利于血液循环、避免新生儿口腔疾病的出现。

相对于顺产来说，剖腹产对妈妈身体伤害更大一些，所以产后护理的注意事项也更多。剖腹产坐月子要从伤口护理、饮食以及日常作息、身体保养方面都有非常多的讲究，稍有不慎就可能会对身体康复造成极为不利的影响。剖腹产坐月子要遵循以下六大忌讳，剖腹产妈妈必须谨记。

还有就是认为调养调养需要静躺，一味让虚弱的产妇不要勉强、在床上多躺多卧。这其实并不是真正为产妇好，原本产妇虚弱，各项机能下降、消化系统也不强。若是一味静躺，不利于消化吸收，同时容易造成肌肉萎缩、不利于子宫恢复。只有在恢复体力后，适当下床走动或者增加运动锻炼，有利于恶露排除，也增强胃部蠕动，促进消化。

坐月子怎样调理体虚：体虚是几乎每一位妈妈都会出现的情况，因为分娩时失血过多，再加上用力、疼痛、创伤等都会迫使生产的孕妇的气血损耗，即便是平时的体质比较好，在分娩过后也会感觉到前所未有的虚弱。[调理办法]：饮食、药膳。气血的损耗可以通过日常饮食来补充，若情况比较严重，也可以在大夫指导下吃一些药膳，选用补气益血的中药，再搭配适当的食材，经过一段时间的调理，体虚的状况就会得到很好的改善。

哈尔滨月子中心告诉你：误区不可怕，就怕你一直不敢去正面对待误区，明确错误。小伤小病看上去不吓人，但是走错误区，犯多了小病，可能影响的不止产妇健康恢复，还可能危及新生儿生长、家庭的和谐美好。

还有一种说法，坐月子期间不可以洗头洗澡，这也都是坐月子最经常可以看见的一个误区。这种说法之所以存在，是由于在以前，卫生条件十分落后，如果是不注意用水的卫生的话，极容易造成疾病。但在现在，我们的科技发达了，卫生也慢慢重视起来，这种说法自然也就不成立了。月子期间，生产的孕妇因为一直捂着，汗腺也比较发达，如果是长期不洗头洗澡，自然是不可以忍得。所以，月子期间是可以洗头的，洗澡的话最好实行擦浴，但坐浴是绝对不允许的，否则会迫使感染，后果严重。