无锡月子会所做月子应该注意事项

无锡月子会所做月子应该注意事项

做月子期间不洗头洗澡是绝对不可以的，不论夏天过是冬天，都应该照常洗澡清洁。在做月子时，妈妈很容易出一身的汗，加上恶露源源不断，所以全身都会黏黏糊糊地，这就需要进行清洁了，就算是不出汗，也必须至少两天一次清洁私处，换上干净的内衣裤以及睡衣，保证皮肤的干爽与舒适。若不洗澡，私处有可能会聚集大量的细菌，容易造成伤口的感染与炎症，伤口久治不愈，甚至留下身体的隐患。

很多有过做月子经历的朋友，都有少数关于月子的记忆，如果是按照传统的方式来做月子更是如此，整整一个月不洗头不洗澡，甚至有刷牙，还要应付七大姑八大姨的探望，简单是不堪回首。实际上科学地做月子不必如此邋遢，接下来月子加盟网小编来教大家无锡做月子怎样轻松渡过。

注意事项有非常多，可是总归只有一句话，只有科学的办法才能让身体恢复得更快更健康。无锡做月子的孕麻麻，要注意天气变化，好好保护自己，让自己和婴儿更加健康。

在生完婴儿后的三到七天之内是在门诊渡过的，因为门诊的条件有限，并且准麻麻在经历过生产后身体比较虚弱，此时确实是不适合洗头洗澡的。医学的日常还是比较充实的，每日除了检查之外就是学习怎样哺乳怎样带婴儿。

做月子最主要的是遵循科学办法，不要盲目听信传统习俗，有时候往往会造成不可逆的后果，在无锡做月子，严格按照科学办法，做到有据可寻，才能让身体恢复得更好更快。

通常顺产三天后或是剖腹产七天后，若身体没有太大的问题就可以回家了，真正的做月子生涯即将开始。回家后建议生产的孕妇以休息为主，多睡觉很重要，不管是顺产还是剖腹产，在分娩时都会经历大量的出血，身体在这段时间内还是非常虚弱的，所以必须休息好，不要考虑太多的事也不可以太过劳累。

做月子不可以不刷牙。若月子里不认真刷牙，是很容易造成牙龈出血，牙周炎等问题，所以刷牙是必须坚持的一件事情。

除了休息以外，个人卫生是必须注意的。不可以听信传统的不可以洗澡洗头，只要条件允许，适当的水温、室温是可以洗澡洗头的，并且必须每日刷牙洗脸，注意使用比较柔软的牙刷避免损失牙龈。在饮食方面也要重视，做到营养均衡摄入，一味的大补反而没有好处。

做月子多喝肉汤能下奶：产后下奶是不少宝妈要面临的问题，尤其是初次生产的女性，有时候下奶并非很顺畅。传统的月子习俗中认为喝肉汤有帮助于生产的孕妇下奶，所以月子期间各种鲫鱼汤、鸡汤、鸽子汤、排骨汤不断，实际上产后饮食过于油腻非但不利于下奶，反倒会迫使乳腺疾病或婴儿拉肚子。

实际上无锡做月子期间若做到以上几点，整个月子还是可以轻松渡过的。对于亲朋的探望，建议不必过于频繁，产后不管是生产的孕妇还是刚出生的婴幼儿，都处于抵抗力非常脆弱的时期，此时若频繁接触外人，反而容易造成疾病感染。平时的休闲娱乐可以适当地听听音乐，短暂看电视等也都是可以的，总的来说月子期间还是要以休养为主。

宝妈们可万万不可小瞧了这些忌讳，做月子期间注意的事情有非常多，必须克制住自己，学会拒绝诱惑，年轻时若不注意，以后年龄大了就会发现身体真的是每况愈下，所以在无锡做月子的宝妈们，注意自己的饮食，万万不可太过马虎。