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苏州月子中心做月子详细注意事项

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苏州月子中心做月子详细注意事项

剖腹产做月子食谱之薏米山药粥:需要的材料包括山药、茨实、薏米、水及适量冰糖,山药、茨实、薏米洗好后放入清水中,覆盖保鲜膜浸泡一夜;将浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机,充分打碎成粉状,倒入砂锅中;加入两碗水,大火烧开转小火,依据自己的口味添加适量的冰糖,一边搅匀一边煮10-15分钟。

很多打算去月子中心做月子的朋友都非常关心月子里的育儿问题,比如宝宝的喂养、护理、健康检查等。平时在家做月子的时候,为了方便母乳喂养,妈妈和宝宝都是睡在一起的,也方便妈妈随时查看宝宝的情况,那么在月子中心做月子是母婴同室吗?

在做月子期间,还需要保持心情的球舒畅和精神的愉快,避免出现产后抑郁症。生产的孕麻麻的家人们更应该多理解生产的孕麻麻,在欣喜家中多了一位新成员的同时,不要忘了还有一位辛苦的妈妈,在生活和精神上应给予充分的支持。

月子期间母婴同室有一定的好处,妈妈可以就近照顾宝宝,方便母乳喂养,有助于增进亲子感情,让宝宝和妈妈的关系更加亲密。很多月子中心都有专门的育儿室,宝宝平时就待在育儿室里有专业的看护人员来照顾,是否可以母婴同室,要看月子中心的规定和当事人的要求。如果妈妈和宝宝的健康状况都比较好,可以向月子中心提出母婴同室的要求,一般情况下是没有问题的。

做月子.喝红糖水补血:很多人以为红糖水就是最佳的月子饮品,其实,这样的饮食习惯并不正确。人们认为红糖中含有铁质,而铁是补血最主要的元素。实际上不同的红糖配料也存在很多差异,并且大多数的红糖中铁含量比较低,主要的成份还是糖,若每日当水喝,很容易会迫使产后肥胖,不利于产后身体的恢复。

新手妈妈没有照顾宝宝的经验,月子中心会有专业的服务人员传授一些照顾宝宝的技巧,比如脐带护理、更换尿布等。在此期间如果有任何的问题,也可以及时向护理人员求助。选择母婴同室的妈妈需要注意,接触宝宝前要注意手部清洁消毒,不可单独留宝宝在房间内,如果健康状况不允许或不适合母婴同室的,最好将宝宝送回育儿室内交由专业人员照料。

剖腹产做月子的注意事项--适当活动有助身体康复:术后6~8周时,在得到大夫认可之后可以开始做一些中度运动量的活动。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

一些高端月子中心的育儿室内配备360度无死角监控,妈妈在自己的房间内可以随时察看宝宝的情况,不必担心护理不到位的问题。母婴同室虽然有很多的好处,但可能会因此而影响到妈妈的休息,这一点大家要有正确的认识。

做月子不必非得遵循一日三餐的规律。一日可以改成五餐,上午下午可以加点心时间,吃一些水果小饼干或者喝一些营养的汤汁。孕期的饮食必须记得清淡,不可过于大补,每日都是大鱼大肉正常人也受不了,何况是刚生完的生产的孕麻麻,脾胃还很虚弱,吃进去的东西未必能消化,也许还要让消化系统紊乱。

总体来说,月子中心是否可以母婴同室,主要取决于月子中心的规定以及妈妈的健康状况,类似相关的问题可以与月子中心的管理人员进行沟通,如果当事人要求且母婴身体均健康的情况下,是可以母婴同室的。

做月子饮食刚开始应该主要以清淡为主,适当加入少量的盐分,多元化的原材料,从而勾起食欲,更加利于身体恢复。之后再渐渐加入较补的汤药等,可是催乳汤不用急着喝,要等乳腺管疏通之后再用,否则容易造成涨奶等不舒服的现象。

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