烟台月子会所讲解科学坐月子

烟台月子会所讲解科学坐月子

炎炎夏季，在我们考虑是去海边度个假吹个风舒服，还是吹吹空调来杯冷饮惬意；作为刚给家庭带来新希望、刚诞生下小宝宝的产妇而言，这夏季让她们烦躁，头脑里想的是如何说服家婆或者妈妈让她们洗洗澡。对于夏季坐月子的产妇而言，不能洗澡肯定接受不了，但是该如何月子期洗澡洗的科学，不仅需要跟长辈斗智斗勇，也需要自己留心并有所注意。下面一起来听听烟台权威月子会所送来的这道"夏季凉饮"-坐月子科学洗澡的注意事项，缓缓宝妈的烦躁火气。

相信很多的新手麻麻都有听到过长辈的教诲"坐月子期间不可以洗头洗澡"，可是事实相反，坐月子其实不但可以洗澡，还必须洗，因为清洁非常地重要。那么问题来了，在烟台坐月子怎样洗澡才最安全呢？

坐月子期间生产的孕妇因为身体激素的变化，也更容易引起各种心理的问题，他们会突然的心情不好，也会觉得自己不再是家里的中心而出现患得患失的感觉，这些其实都是激素变化引起的，所以在这个时候家里人必须用更多的耐心去照顾生产的孕妇的心理，让生产的孕妇感觉到自己是被重视的，让生产的孕妇随时保持一个畅快的心情，这样她才能更好的去照顾婴儿，也能够更好的给婴儿进行母乳养育。

顺产的宝妈，第一周尽量不要淋浴，采用擦洗方式保持周身洁净，尤其第一周内恶露排出较多，且在夏季里出汗也多，需要及时擦净外阴、垫补更换需频发，同时可以适当每天用热毛巾多擦洗几次，不止降温也可以保持外阴干净，防止细菌滋生。在一周休养后，可采取淋浴方式，但需要注意水温室温等，且洗澡时间不能太长，需要控制好。保持好室内保暖通风，调好水温后按先擦脸，洗身子后洗头的顺序，控制洗浴洗澡并在洗后迅速擦干，防止吹风着凉感冒。

判断月子坐没坐好，除了从医学角度判断以外，大家还能依据上述标准来自行对照。月子期间女性必须注意自我保护，如今月子会所的兴起为女性提供了更多的选择，有条件的情况下不妨尝试，到月子会所享受专业又科学的月子服务，帮助产后身体更好的恢复。

而对于剖腹产的宝妈而言，需要注意的更多，在夏季坐月子初期，除了需要保持身体洁净避免细菌滋生，还需有注意不要牵拉到伤口，导致伤情加重。尽量在擦洗时采取巧妙手法避开或者轻点擦拭伤口附近部位，其他跟顺产的注意要点一样。希望能给夏季坐月子的宝妈一点小小的解压舒缓心情。相信夏季的水果还是不少，优点还是存在的。