临沂月子中心要怎么选

临沂月子中心要怎么选

潮流的事情天天有，抖音的网红款被刷爆，共享的民宿被追捧，现在生宝宝后的产妇都选择去月子中心坐月子。而今天我们就谈谈在临沂坐月子若选择月子中心，这吸引人的月子中心的品牌-月子餐的烹饪。

产后妈妈要在月子中心住一个产褥期，为了新手妈妈好心情，所选择的月子中心，必须环境好，在舒适的居住环境不但益于产后妈妈更快恢复，婴儿能得到最好的照护。所以，大家在挑选月子中心时，最好实地去考察、体验一番。体验式考察不但能直观的感受到要入住月子中心的软硬件环境，更可以通过观察月子中心的人员、场地、设备等情况，评估出中心所承诺的各种服务是不是有与之相对应的承载平台。

传统坐月子的月子餐讲究滋补助排淤、催乳的功效，虽说基本大同小异。但是在传统里面的月子餐不管滋补还是怕恶露或者催乳，基本要嘛是肉汤还是肉汤或者是没有味道的清汤，有些直接炖猪脚炖土鸡地往产妇面前送，气血补起来了，肥胖也一并来"拜访"。

正规月子中心的营业执照中一定要包含母婴护理这一项，要查看月子中心实力怎样，要看其注册资本是不是雄厚，若投入资金较大，说明月子中心有长期经营的意向，硬件设施和服务品质也会比较好。

而月子中心的月子餐，则讲究营养搭配均衡、阶段性进补、少食多餐、因人而异的人性化定制，月子餐烹饪基本遵循几个方针：

服务项目的多少也都是评估月子中心水平的重要条件之一，功能房数量多，每项服务都有单独的功能房，出现交叉感染的几率就越低，母婴的安全性保障就更高。

一、月子餐开始以流质、半流质为主，产妇分娩后肠胃消化蠕动能力弱，且需要顾忌伤口，尽量在排气通便后采取流质、半流质的食物补充体力及所需营养；

二、采取清淡、易消化的食材及烹饪方式，产后的宝妈由于分娩体力消耗严重，加之怀孕后自身机能为满足宝宝生长需要发生变化，在分娩后需要及时修复这些都需要充足的营养保证，关键在于宝妈能及时尽快吸收到的营养，所以采取易消化能吸收、清淡爽口的月子餐是最佳的选择。

婴儿护理是月子中心提供的一项重要服务，比较好的月子中心还会有一对一的婴儿监视器，方便父母随时能够观察到婴儿的动态。月子中心还需要配备专业的儿科医师，定期对婴儿进行健康检测。

三、适当增加水果、蔬菜的汲取，有些传统说水果是良性，不能在月子期进食。但是水果蔬菜的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于消化；另外水果蔬菜所含营养元素也是宝妈产后急需，但需要有所选择，毕竟有些水果真的不适合体虚的人所食用。

四、月子餐除营养搭配均衡，讲究产妇少食多餐，所以大厨都基本按照一天6-8顿的月子餐配给，随时为宝妈提供新鲜、有营养且富有食欲的月子餐

月子中心会设有功能房用于各种产后修复项目，功能房数量越多规模越大，说明修复项目越齐全细致。而在育儿方面，是不是需要母婴同室，刚出生的婴幼儿喂养、护理和探视制度都要一一了解，保证婴儿得到最全面的照料。

月子中心的月子餐，除讲究少食多餐、营养搭配，更需要医师随时根据产妇体质变化定制相应配方，结合营养师给出最近套餐搭配，同时由名厨烹煮，为在临沂选择月子中心坐月子的宝妈一次营养补给的美食月子之旅。

如今月子中心越来越受到新手宝妈们的青睐，可是在怎样挑选月子中心的问题上，不少人表示头痛不已。