合肥都在哪坐月子

合肥都在哪坐月子

生产的孕妇经历过生产完之后身体会比较虚弱，除了从饮食方面要注意以外，还需要适当的锻炼，例如散步。散步的运动强度小，并且比较容易实现，不用特别的环境和器材，也都是产后最简单、最有效的锻炼方式。不过需要注意，产后散步需要循序渐进，开始以五至十分钟为宜，以后随着身体的康复可以慢慢增加到30分钟左右，生产的孕妇不适合太过劳累，要量力而为。

生孩子是一件极为耗费精力的事，大部分女性在生完宝宝后身体都处于极度虚弱的状态，这种情况下疾病就有了可趁之机。产后伤口护理是一项极为关键的工作，如果护理不当很可能会造成伤口感染，影响到产后身体康复，那么坐月子伤口感染怎么办?接下来月子加盟网小编为您解答。

不论顺产还是剖腹产，都会涉及到伤口护理，月子期间为防止伤口感染应当定期消毒。如果由于护理不当伤口只是出现了轻重的炎症，可以适当增加消毒次数，顺产侧切伤口可以用高锰酸钾溶液按照1:5000的比例进行温水坐浴，一天两次就能够快速的缓解女性的症状，避免化脓的情况加重。

坐月子很重要的一点，要保持个人的卫生，产后的第二天就可以进行正常的洗漱沐浴，避免盆浴选择淋浴，并且注意保暖，这样就不用担心坐月子其间的其他并发症啦。

对于剖腹产的女性，如果伤口出现了轻微的发炎化脓症状，要每天为伤口消毒换药，还可以在医生的指导下服用药物来缓解症状。但要切记一定不可以擅自使用药物，特别是进行母乳喂养的女性，以免滥用药物为自己身体带来负担，甚至还会因此而影响到宝宝的健康成长。

在坐月子期间，我们听过无数种的食物需要忌口，但真是这样子的吗？其实，这是依据每个人体质来的，体质不同，忌的食物自然也不同，如果是盲目的忌食，不但自己遭罪，还有可能造成营养不均衡，落下病根，最后导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状。

如果伤口感染的情况比较严重，就需要进行特殊治疗，需要在医生帮助下先将伤口里的脓液排出，之后使用生理盐水来清洗，最后用消毒药品，比如碘伏或者是双氧水来消毒处理。除此之外，为了避免感染加重，还需要在医生指导下使用药物进行抗感染治疗，并定期医院换药消毒，直到伤口愈合为止。

坐月子从流食或半流食开始，刚开始宝妈们的脾胃都非常虚弱，产后一个周可以多喝一些流食，方便消化更快吸收。

伤口感染虽然不是特别严重的疾病，但却会严重影响到产后女性的身心健康，如果处理不当很可能会继发宫内感染，引起败血症，甚至危害到产妇的生命安全。因此月子期间必须要做好伤口护理工作，以免引发严重的后果。

坐月子吃酸奶预防便秘：酸奶里面含有很多的活性乳酸菌成分，可以帮助促进肠胃的蠕动，帮助食物的消化，从而增加排便的作用!而且酸奶里面还含有很多营养物质，对于刚生产的宝妈来说也是非常好的，并且产妇在刚刚生完孩子以后，激素的水平快速的改变，对宝妈的食欲也会产生一定的影响，而酸奶酸酸甜甜的口感，非常受到宝妈们的喜欢，所以在产妇出现产后便秘的问题时。可以适量的饮用一些酸奶，帮助缓解便秘!