厦门做月子有没有必要去

厦门做月子有没有必要去

不管是在厦门做月子，还是在其他地方，从老祖宗上传下的传统，就是在月子期间不可以洗澡、不可以洗头，怕所以受风受凉留下病根。实际上月子加盟网小编告诉您，这种认识是不合理的。

相信所有人都知道，母乳喂养的孩子会比吃奶粉长大的孩子更加健康，只要产妇的身体没有太大的限制因素，一般医护人员都会推荐妈妈母乳喂养。因为母乳所含有的营养是其他东西无法比拟的，而且如果产妇不进行母乳喂养，还会导致乳腺管堵塞等问题，所以妈妈们最好选择母乳喂养。那么问题来了，母乳喂奶的时候到底要注意点什么呢？月子会所加盟网小编带各位新手妈妈一起上路。

老人们常说女人做月子相当于重生，若月子坐不好那后半辈子可能都要与病痛为伍。实际上在月子期间确实有非常多需要注意的地方，传统的月子习俗虽然有非常多不科学的地方，但总的来说大方向并没有错。

首先最重要的当然是清洁问题，宝宝那么脆弱，一定要细心对待，第一次哺乳之前，应该用温热的肥皂水清洗乳房，并且冲洗干净。之后每次哺乳，都需要用温开水擦洗乳房。

做月子吃花生能止血养血，以及治疗贫血出血症，莲藕排骨汤也能治疗做月子期间的贫血症状，并且莲藕还具有舒缓神经紧张的作用，一定程度上可以防止产后抑郁症的发生。

其次，就是很重要的喂奶频率和时间问题，产后的第一天应该每隔1~3个小时哺乳一次，没有奶水的情况下也可以让宝宝吮吸乳房，可以有效促进母体泌乳。当妈妈下奶以后应该做到一昼夜8~12次，刚开始哺乳只需要3~5分钟，到后来可以延长为15~20分钟。哺乳的过程可以摒弃定时哺乳的原则，而原则按需哺乳，孩子饿了就可以哺乳。

做月子是国内特有的传统，现在女性对于传统习俗的继承意识也越来越淡漠，她们在追求独立自主的同时，也敢于向不合理的传统说不。家中长辈时常会对月子中的女性进行约束，诸如不可以洗澡、洗头、不可以吃水果等等，可是现在门诊已经证实，这些习俗并不符合科学常识。

最后，妈妈们经常需要半夜爬起来帮孩子喂奶，但是别忘了此时你的身体也很虚弱哦，一定要提前准备好外套什么的，千万不能因为太着急而忘记穿外套或者鞋子，夜晚温度低，很容易感冒，所以一定要保护好自己哦。

月子期间要注意少食多餐，营养全面，在身体条件允许的情况下可以适当运动，有帮助于促进血液循环和新陈代谢。另外如果是进行母乳喂养的妈妈，注意不要吃有回奶功效的食物。传统习俗中不合理的部分应当摒弃，但不做月子是万万不可的。

小编说了这么多，希望对各位新手妈妈们都能有所帮助，让大家更加了解母乳喂养。

很多朋友害怕做月子，其实是害怕传统的做月子，掌握了合理而又科学的做月子办法，就不会觉得难熬，反倒会觉得很享受。厦门做月子，跟着月子会所加盟学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。