江门月子会所分享孕妇产后护理要点

江门月子会所分享孕妇产后护理要点

若生产的孕妇生产完之后长时间仍没有排气，就要在大夫的指导下进行药物协助了。不过，服用药物会影响生产的孕妇的身体内部环境，并且还容易对乳汁产生有害物质，所以除非情况非常紧急，否则轻易不要使用药物。　　等到排气后，生产的孕妇可以进食少量的流食，注意饮食必须清淡，不适合吃用难消化和易胀气的食物，可采取少食多餐的方式，注意细嚼慢咽避免增加胃肠负担。

顺产的好处不必多说，在身体条件允许的情况下，大多数的妈妈都愿意承受阵痛的痛苦，而选择自然生产。相较于剖腹产来说，顺产女性的产后恢复速度也会更快一些，接下来莞月子风小编为大家介绍，顺产产后护理常规事项有哪些。

生产的孕妇在坐月子期间活动受限，并且加上身体的特殊性，月子期间有非常多需要忌讳的事项，例如不适合长时间外出、不可以经常看电视看手机，所以生产的孕妇产后护理要做好心理调节比较好的建议就是多听听舒缓的音乐，或看看书，平时可以做一些产后恢复运动，对于身心健康会更有益处。

子宫怀孕期间是体内变化最大的器官，分娩当天子宫就开始恢复，但不可以一下子就恢复到原来的状态。新手妈妈卧床时采用侧卧姿势，尽早进行母乳喂养，通过乳房刺激来促进子宫收缩，可帮助子宫恢复。

顺产产后护理注意个人卫生：月子里生产的孕妇的会阴部排出物较多，每日运用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和枯燥。通常产后一周能够洗澡、洗头。居室内经常通风，开冷气时不要将风口对着生产的孕妇，室温设定在25～28度左右是最适合的。坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，必定要立即换干的衣服。月子期间应当每日刷牙，为了更好的保护牙龈可以选择软毛牙刷，每次吃完东西后可以用温开水漱口。产后还要特别注意补充钙质，坚持口腔卫生以防损害牙齿健康。生产的孕妇应每日刷牙，吃过东西后应当用温开水漱口，以保持口腔清洁。在孕期留心摄取钙养分，坚持口腔卫生，防止牙齿损伤。哺乳前可以用温开水清洗乳头，切忌用酒精、洗涤剂等，防止除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，构成乳头皲裂，影响哺乳。

产后第二天就要开始进行子宫按摩，主要目的是帮助恶露排出，促进子宫恢复，也可以防止产后出血的发生。子宫按摩首先要找到子宫位置，在肚脐下有一个硬块，之后用手掌施力进行环形按摩，在此过程中大概会有疼痛感，通常采取俯卧姿势可减轻疼痛，若比较严重则需要咨询医护人员。

剖腹产产后护理特别注意个人卫生：产后因为汗多，要注意勤换衣物，室内也要注意定时形容通风。产后会出虚汗，夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后，生产的孕妇要多注意清洗自己的双手，乳头、乳房，避免婴儿肠道感染，或发生乳腺感染的危险。另外，产后生产的孕妇的毛孔是完全张开，不易着凉，室内温度切不可设置太低。月子里若感冒，很容易落下病根。

恶露是女性子宫内残留的废物，在分娩之后的四到六周恶露会慢慢排出完毕。月子期间要注意观察恶露性状，产后一至三天恶露量较多，且颜色鲜红，之后颜色慢慢变淡，量也会越来越少，在四至六周左右恶露会完全消失。若月子期间发现恶露内有大血块或伴有恶臭、肚子痛、发烧等情况，应当及时看医生治疗。

现如今随着医学常识的普及，有越来越多的妈妈选择自然生产，顺产对于妈妈和婴儿都有好处，并且顺产后的护理相对容易，妈妈身体恢复也要比剖腹产来得快。其实不管是顺产还是剖腹产，只要婴儿能够健康出生，选择哪种生产方式都不是重点。重点在于产后怎样更好的恢复，了解产后护理常识，学习更多产后知识请关注月子会所加盟网。

产后因为会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在生完婴儿后有解小便或解不干净的感觉，生产的孕妇应于产后2小时开始解小便，避免发生尿潴留。

剖腹产产后护理：在饮食方面，剖腹产生产的孕妇可以喝一些萝卜汤来帮助胃肠蠕动，前两周以清淡流食为主，慢慢过度到半流食，通常产后的大概三个星期左右可以逐步恢复到正常饮食，在此期间要避免吃易胀气的食物。

以上是月子会所加盟网小编关于顺产后产后护理常规事项的介绍，产后女性身体虚弱，必须注意休息。等稍微恢复一些体力后，可以适当下床活动，有帮助于促进胃肠蠕动，防止产后便秘和静脉血栓的发生。