深圳为什么会有坐月子

深圳为什么会有坐月子

坐月子对于女性一生的意义重大，聪明的妈妈都会把握住产后这六到八周的黄金时期，通过科学的调理让身体更快更好的恢复健康。建议大家多了解学习这方面的知识，避开传统坐月子的误区，坐一个健康科学的月子。

坐月子是我国特有的传统习俗，以往坐月子家中长辈会特别叮嘱有哪些事不能做，哪些东西不能吃，比如不能洗头洗澡，这也让很多产后妈妈感到痛苦不已。随着科学坐月子理念的深入人心，现在坐月子也没有了特别多的讲究，有很多以往的禁忌被祛除，那么坐月子可以洗头吗？一起随月子加盟网小编来了解一下。

坐月子怎样判断子宫是不是已经恢复？观察恶露：恶露是女性生产完之后身体内残存的一些垃圾和杂质，恶露性状和排出情况也都是判断子宫恢复的重要标志。通常的情况之下产后28天左右恶露会完全排除干净，当然与个人体质有关，但通常都不会超过42天。恶露颜色也会随着时间推移而慢慢变淡，从最开始的深红色到无色，若一切正常则说明子宫恢复良好，若连续恶露不净，或伴有腹部痛、发热等症状，说明子宫复旧不良，还要严防感染性疾病的发生。

事实上在月子期间产妇更要注意个人卫生清洁，过去坐月子之所以不能洗头主要是由于生活条件比较差，没有很好的保湿措施，随着生活水平的提升，月子期间洗头并不是大问题，只需要做好保暖措施就可以。坐月子可以洗头吗？坐月子期间能不能洗头，也要看产妇的个人身体状况而定，一般情况下，只要是恢复良好的产妇，在产后一周或两周后就可以洗头了的。

产后7天内可用热毛巾擦拭身体，4周后可以淋浴，但不可盆浴以免发生感染。产后梳头不仅不会引起脱发，还能够防止脱发，按摩头皮，保护秀发免受损伤。这里需要注意的是，洗完澡后，产妇应该及时把身体擦干，把头发吹干，以防感冒。

坐月子可以洗头吗？月子期间可洗头，但不宜太过频繁，建议一周保持一到两次的频率为宜。月子期间洗头首先是要注意水温，过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油；过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。

那么坐月子可以洗头吗？坐月子是可以洗头的，不过在洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。同时注意在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水以免导致脱发更严重。

很多人认为坐月子不可以洗澡、洗头，但其实这也都是不对的，通常产后1个星期之后就可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不可以坐浴，以避免脏水以及沐浴露洗发水等污物进入生殖道而引发感染。6周以后可以淋浴，洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干，否则容易感冒。

通过月子会所加盟网小编的介绍，大家对于坐月子可以洗头吗这个问题已经有了正确的了解，坐月子是可以洗头的，但具体情况也要因人而异，只要掌握好正确的方法，避免着凉即可。

相信不少产后宝妈们在还没有分娩之前就对于坐月子期间的事做足了功课，那么，在深圳坐月子，您还有什么不知道的事。