佛山月子会所应该怎么正确坐月子

佛山月子会所应该怎么正确坐月子

当生产的孕妇出月之后，宝妈们的生活慢慢恢复以前，可是饮食还是不可以放肆吃喝，因为这个时期妈妈身体并非完全恢复，饮食方面仍旧会影响身体健康状况，所以辛辣生冷食物仍旧需要禁止。并且最好还是别恢复性生活，子宫的功能还没有完全恢复，外阴也需要呵护，此时若进行性生活对妈妈身体有一定的影响，并且产后一年内若进行性生活，需要采取避孕措施，防止妈妈短期二次怀孕对身体造成非常大损伤。

坐月子是人生大事，以前坐月子都是在家里由长辈来照顾，现在大部分家庭会选择聘请月嫂，一个是自己熟悉的亲人，另一个是从未接触过的陌生人，有不少朋友在纠结究竟让谁来照顾月子。接下来月子加盟网小编就和大家聊聊这个问题，坐月子是请长辈还是请月嫂来照顾?

不少宝妈都知道坐月子期间要进行食补，各种汤汤水水轮番上阵，不论您爱不爱喝家人亲戚都会拼命"进贡"，守着您喝下去，还一直念叨着是为了您好。这个时候不少产后宝妈们就会开始怀念产前吃的各种小吃零食，那么在佛山坐月子究竟有哪些饮食忌讳呢？

首先从专业角度来看，月嫂是专门从事坐月子服务的家政人员，在产后妈妈和新生儿护理方面有着丰富的经验，可以更好的帮助产后妈妈身体康复。在新生儿护理方面，月嫂可以通过科学的护理方式来处理溢奶、呛奶、洗澡等问题。而家中长辈多是按照传统的习俗来照顾月子，其中不免有很多不合理的地方，不利于妈妈和宝宝的健康。

腰背酸痛是产后妈妈经常遇到的问题，主要是由于怀孕期间，胎儿不断增大，导致妈妈腹部背部压力变大，从而产后腰背酸痛，不过坐完月子后，身体基本都能恢复正常。想要月子坐的好，妈妈在月子期间必须注意不可以着凉，否则落下病根就得不偿失了。

月嫂的主要工作是对产后妈妈和宝宝进行专业护理，包括指导母乳喂养、月子餐的制作以及母婴日常起居等，有些事情比如打扫卫生、清洗衣物等不在月嫂的工作范围之内。与长辈照顾月子相比，月嫂工作有一定的局限性，建议大家在聘请月嫂之前对其工作内容做出明确约定，以免后期因此而产生纠纷。

从生理角度来看，产后恶露通常是在生完婴儿后42天结束，所以产褥期为42天，即是坐月子的日期，此期间因为子宫内膜脱落及胎盘附属物排除，若不注意保养可导致感染的发生。生产的孕妇在此期间要注意个人卫生，在饮食方面要做到营养均衡，合理运动，随时注意观察恶露情况，若出现异常则需要到正规门诊就诊。

目前月嫂市场行情火爆，有能力的月嫂比较紧俏，再加上市场需求旺盛，直接导致了月嫂的价格升高。相对来说请月嫂的成本会更高一些，需要有一定的经济基础。普通家庭可能会难以接受月嫂每月动辄上万的收费标准，最终选择请家里长辈来照顾。

生完婴儿坐月子听起来是天经地义的事，但实际上这其中蕴含着很多的科学道理。看了月子会所加盟网小编的介绍，大家对于坐月子的意义已经有所了解，希望佛山坐月子的新手宝妈们都能科学坐月子，才能更快更好的恢复健康。

通过月子会所加盟网小编的对比大家可以了解到，不论是请长辈还是请月嫂，都有各自的优势，当然也存在一些缺点。最恰当的方法就是结合自己的实际情况和需求，从中选择最为合适方法来确保舒适安全度过月子期。

在坐月子时，忌口以及不可以做的事相当多，宝妈们在享受着成功晋升为妈妈的喜悦时，也都是觉得很辛苦。所以在这时候，就要掌握好自己的体质，选择性的忌口以及遵守某些行为，这样的话，在佛山坐月子的无聊时间中为自己多谋一些福利，也更好过一些。