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南宁月子会所坐月子注重科学

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银屏上看到很多***都是高龄诞子,似乎不需要坐月子马上就恢复美貌与迷人身姿,感觉自己都不需要着急,做高龄产妇也没什么。但是她们一方面是职业需要,更重要的是她们能一直花大价钱去调养身体、花几百万住院生产、或者在你看不到之处请***月嫂***名医跟诊,才能实现人前的光鲜亮丽。挑战作为一名高龄产妇不是件简单的事,单单是坐月子的调养就有一大堆的注意事项。

不管是顺产还是剖腹产,在生产完之后的一段时间之内,生产的孕妇的视网膜会出现水肿的情况。尤其是在生完婴儿后十天内,看电视会使得眼睛视网膜受到刺激,这对于眼睛的健康来说是非常不利的。最好是等视网膜消肿了之后再看电视,但注意一定不可以看太久,避免眼睛疲劳。

高龄产妇是指超过35岁后初次分娩的女性人群,由于身体的机体处于下滑趋势跟某些生理因素导致,大多只能选择剖宫产结束分娩;抑或宫内胎儿发育迟缓和早产可能性大,

在月子期间必须注意做好个人卫生清洁,传统的月子习俗中严禁洗头洗澡,这样的做法是十分错误的。如今生活水平提高,坐月子的环境也有了很大的改善,在身体恢复较好的情况下洗头洗澡是完全没有问题的。要注意采取淋浴的方式,严禁坐浴或盆浴,剖腹产妈妈在洗澡时要保护好伤口,避免感染化脓不利于伤口恢复。

导致高龄产妇在生产后的并发症风险增大,其坐月子调理也需要十分慎重。由于高龄产妇大多选择剖宫产适应症较高,而骨盆坚硬、韧带及软产道组织的弹性小导致子宫收缩力减弱,容易造成难产大出血等,其后期恢复能力不强;还容易引起高血压和糖尿病等,在月子调养期间需要严格按照专家跟医师要求,注意休养、运动及饮食作息等全面有效地配合。

坐月子吃蜂蜜预防便秘:蜂蜜润肠通便的效果是非常好的,特别是对于产后便秘的女性来说,适量的喝一些蜂蜜水,不仅可以帮助排便,还有利于伤口的恢复!

另外还需要注意自己的情绪,无论是高龄生产的压力或者是身体超负荷的疼痛,可能加剧心理承受力的抗争,需要适当排解压力,避免产后抑郁的出现。然后就是注意不能一味静躺不动,适当地起床运动,但不能拿重物;还有就是保暖防寒,防止病菌侵袭以及做好伤口、会阴处的洁净,避免恶露、毒素的感染;进一步需要注意饮食营养搭配均衡,少食多餐,睡眠质量跟时间需要保证足够,尽量选择家人或者专业人士帮忙新生儿的照顾及自身的关照。

不少宝妈在坐月子期间都曾遇到过家中长辈的说教,尤其是洗头洗澡的危害,例如洗头会受风寒,会落下月子病等等。实际上,随着现代生活水平的不断提高,科学坐月子已经深入人心,现代医学认为生产的孕妇在月子期间应当注意保持个人卫生,有帮助于更好的恢复健康。

小心无大错,不需要过分担忧也不能疏忽大意,珍爱生命,不仅仅从新生儿诞生的呵护,更需要注意高龄产妇生育分娩后月子期的身心呵护。

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