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南昌月子会所简述产妇月子护理注意事项

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南昌月子会所简述产妇月子护理注意事项

母乳喂养也都是月子护理。很多生产的孕妇刚生完婴儿,发现奶水不够,就认为是自己体质不行,急于喝一些催奶的汤。其实生产的孕妇奶水量的多少,和生产的孕妇本身体质是没有什么太大的关系的,奶水少可能是生产的孕妇气血不足引起的,平时可以多吃一些补气补血的食物,饮食上注重营养均衡,这样也有帮助于喝母乳的婴儿营养的吸收。

生完婴儿后的第一个月,不管是新手妈妈还是婴幼儿都要适应新角色和新生活。尤其是对新手妈妈来说,分娩时身体消耗非常大,需要很长一段时间的休养才能够康复。另一方面在月子期间,还要照顾婴幼儿,母乳喂养是必不可少的,所以做好月子护理对于妈妈和婴儿意义重大。子加盟网小编总结了月子护理三大要点,南昌坐月子的新手宝妈们不妨来了解一下。

顺产月子护理:顺产完成后,在最初的几天必须做好伤口消毒工作,以帮助伤口恢复。产后恶露排出需要连续四周左右的时间,生产的孕妇要注意选择合格的卫生产品,注意保持会阴部位的干燥,勤换洗内衣裤做好个人卫生,以防伤口感染。

月子护理之个人卫生:传统的产褥期护理办法中,对生产的孕妇的个人卫生健康不太重视,例如说因为害怕受风受凉留下病根而不可以洗澡不可以洗头;害怕对牙齿造成损伤,而不让刷牙等等,这些对于产后恢复都是非常不利的,往往会因为个人卫生不合格而引发各种感染性疾病。其实,恢复得好的生产的孕妇,生完婴儿一周不到就能洗澡洗头了,但要注意要采取淋浴的方式,不可以盆浴,避免引起感染。刷牙也都是可以的!因为坐月子期间,进食的次数多,吃的东西营养也比较丰富,若长时间不刷牙的话,很容易造成细菌在口腔内繁殖,从而引发口腔疾病。产后建议每日刷牙1-2次,吃过东西之后多漱漱口,刷牙时用软毛牙刷配合温水。另外,有月子期间生产的孕妇出汗较多,所以要注意常换衣物,尤其是内衣内裤要勤洗勤换。还应当注意,月子里分泌物较多,所以要用温开水适当清洗外阴部,并且要勤换护垫保持清洁和干爽。

坐月子是女性分娩之后的必经之路,在这个过程中有非常多需要注意的地方,若处理不当很大可能会留下后遗忘症,对今后的身体健康造成影响,应当注意生产的孕妇月子护理的相关注意事项。

月子护理之产后恢复:产后身体的恢复最熟悉的就是子宫恢复,要变回原来的大小直到完全复原,大概需要6周的时间,所以建议这个时间到门诊去进行一次复查。另外,还有少数身体方面的恢复,例如身材的恢复、皮肤的恢复等等,这些都需要慢慢来,但也一刻都不可以松懈哦,吃得多、动得少,就别怪身材恢复不了。此外,部分新手麻麻还会出现腰酸背痛的情况,造成这种现象的重要原因是腰背部肌肉受损,必须及早防止。为有效缓症状,建议妈妈在哺乳时能找个支撑点,让腰背的肌肉尽量放松,或是采取侧卧的方式哺乳,抱婴儿时最好弯曲膝盖,平时也应该减少弯腰提重物的情况,月子期间不可以太过劳累,一些家务事可以交由家人来帮忙分担,等到身体完全康复了再做也不迟。

生产完之后的几天内,妈妈体力慢慢恢复,通常从第二天开始就要进行子宫按摩,将手置于肚脐周围,沿顺时针方向进行环形按摩,可有效促进子宫收缩。

月子护理之乳房健康:通常来说,产后半小时内让婴儿尽快吮吸乳头,有帮助于排乳反射,促进乳汁的分泌,也有帮助于子宫的收缩。产后乳房护理也不容忽视。每次哺乳前,建议都用温开水清洗一下乳头,可以使用纱布轻轻擦拭,但要忌使用香皂、清洗剂等进行清洗,否则容易损伤乳房造成乳头皲裂影响哺乳。若在哺乳过程中出现乳头皲裂的情况,建议必须穿棉质并且宽松的内衣,这样可以有效防止皮损的加剧。若情况严重,必要时还能涂抹一些乳头皲裂修复霜,有帮助于乳房的恢复。

产后要及时进行母乳喂养,在此期间乳房的健康不但关系到女性身体健康,更关系到母乳喂养的顺利进行。女性在怀孕和分娩前后的乳房都会经历诸多的变化,需要进一步查看乳腺是不是有肿块。必要时还要进行身体的总检查,包括体重、胸腔、心跳等检查,让产后身体尽快回复到产前状态。

以上是南昌月子网小编总结的月子护理三大要点,月子期间的护理工作对于生产的孕妇的身体康复相当地重要。不管是顺产还是剖腹产,在分娩过程中都会流失大量的气血,产后身体虚弱要经过长时间的调养才能恢复到产前状态。月子护理涉及的方方面面必须多加注意,若护理不当,会对生产的孕妇身体造成一定的伤害,为今后的健康埋下隐患,同时也不利于婴儿的健康成长。

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