焦作月子中心挑选方法

焦作月子中心挑选方法

潮流的事情天天有，抖音的网红款被刷爆，共享的民宿被追捧，现在生宝宝后的产妇都选择去月子中心坐月子。而今天我们就谈谈在焦作坐月子若选择月子中心，这吸引人的月子中心的品牌-月子餐的烹饪。

其实不论选择什么样的月子中心，最主要的还是自己住的舒适。至于价格问题，则是见仁见智，丰俭由人。

传统坐月子的月子餐讲究滋补助排淤、催乳的功效，虽说基本大同小异。但是在传统里面的月子餐不管滋补还是怕恶露或者催乳，基本要嘛是肉汤还是肉汤或者是没有味道的清汤，有些直接炖猪脚炖土鸡地往产妇面前送，气血补起来了，肥胖也一并来"拜访"。

选月子中心要看资质与规模：要查看月子中心的营业资质，其营业执照中是不是包含母婴护理服务的内容，此外看它的注册资金有多少，通常投入资金较大的机构表示有长期经营的意向，不管是硬件还是软件都会比较先进，对于品质会更为看重。

而月子中心的月子餐，则讲究营养搭配均衡、阶段性进补、少食多餐、因人而异的人性化定制，月子餐烹饪基本遵循几个方针：

条件较好的月子中心的硬件设施会比较齐全，并且这也都是可以看得见摸得着的，例如房间环境、电器设施、检查设备以及产后修复的功能房等，硬件越是齐备的月子中心，说明实力更雄厚。检查了硬件就需要再次检查软件，例如从业人员的资质问题，再例如服务品质，这些都需要详细了解。

一、月子餐开始以流质、半流质为主，产妇分娩后肠胃消化蠕动能力弱，且需要顾忌伤口，尽量在排气通便后采取流质、半流质的食物补充体力及所需营养；

二、采取清淡、易消化的食材及烹饪方式，产后的宝妈由于分娩体力消耗严重，加之怀孕后自身机能为满足宝宝生长需要发生变化，在分娩后需要及时修复这些都需要充足的营养保证，关键在于宝妈能及时尽快吸收到的营养，所以采取易消化能吸收、清淡爽口的月子餐是最佳的选择。

选择月子中心需要注意很多，有少数时候大家往往过于关注某一方面，而忽略了别的细节，导致入住后问题不断。在此月子加盟网月子中心建议大家在挑选月子中心时，尽量全方面综合考虑，选择适合自己的月子中心，舒服又健康的坐月子。

三、适当增加水果、蔬菜的汲取，有些传统说水果是良性，不能在月子期进食。但是水果蔬菜的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于消化；另外水果蔬菜所含营养元素也是宝妈产后急需，但需要有所选择，毕竟有些水果真的不适合体虚的人所食用。

四、月子餐除营养搭配均衡，讲究产妇少食多餐，所以大厨都基本按照一天6-8顿的月子餐配给，随时为宝妈提供新鲜、有营养且富有食欲的月子餐

大多数新手麻麻没有相应的育儿经验，面对嗷嗷待哺的婴幼儿往往会不知所措，入住月子中心会有专人负责24小时照料婴儿，指导新手妈妈进行正确的母乳喂养，并对新手妈妈进行相关培训。

月子中心的月子餐，除讲究少食多餐、营养搭配，更需要医师随时根据产妇体质变化定制相应配方，结合营养师给出最近套餐搭配，同时由名厨烹煮，为在焦作选择月子中心坐月子的宝妈一次营养补给的美食月子之旅。

坐月子并非简单的吃吃喝喝和休息，在月子期间生产的孕妇的身体要从生产受创到完全康复，需要一整套完整的护理，除了这些以外还要掌握刚出生的婴幼儿喂养、洗澡、按摩、大小便处理等方方面面的技巧，这些工作对于没有医学常识和护理经验的普通人来说是远远不可以胜任的。而专业的月子中心，有更为专业的医护人员，可以全方位的保证妈妈身体康复和婴儿的日常护理。