北京月子中心女人做月子注意事项

北京月子中心女人做月子注意事项

传统做月子就是在家里由家人帮忙，经济条件好一些的可以请月嫂来照顾。现在月子中心的兴起，做月子有了更多的选择，时尚新妈都会选择到月子中心享受个性化的产后服务。那么这两种做月子方式究竟哪种更好呢?

产后的进补很讲究，因为身体虚弱，滋补太多的月子餐是不合适的。莞月子中心建议，月子期间要科学的进补，先从清淡的汤汁开始，这样身体更容易吸收营养，也更利于伤口的恢复，还分泌足够的乳汁提供给刚出生的婴幼儿。循序渐进的进行脂肪类食物的添加，通过月子餐的精心搭配为婴儿提供更丰富的营养。在月子中，必须多喝有营养的汤，这样乳汁中的营养能提供的更加丰富，有帮助于婴儿的成长。

在家做月子优点在于比较舒适，由家人照顾吃饭、睡觉都更自在一些。生宝宝是人生中的大事，而且还需要一笔不小的开支，宝宝出生后，奶粉、纸尿裤、玩具、请月嫂等等都是重大的经济支出。家庭经济条件一般的，选择在家做月子，可以节省一些开支，减轻经济方面的压力。而且在家做月子，爸爸妈妈和宝宝朝夕相处更有助于增进亲子感情。

剖腹产北京做月子要怎样护理才能不留疤？很多爱美的产后妈妈们为了淡化或祛除剖腹产的疤痕，不惜花重金购买各类祛疤产品，可是效果却不尽如人意。实际上要对付剖腹产疤痕，主要还是在于防止。

有利就有弊，由于两代人的育儿观念存在差别，难免会在做月子习俗和养育宝宝方面出现一些矛盾，不利于家庭和睦，也可能会影响产妇心情，对产后恢复造成一定的危害。做月子时间虽然不是太长，但是一项比较艰巨的工作，有条件的情况下还是请月嫂来帮忙照料，并和长辈做好沟通，防止产生冲突。

相信很多奶奶辈甚至妈妈辈的都听说过一些做月子的习俗，传统习俗都说产褥期不可以洗头洗澡，很容易因为风寒而落下病根。那么北京孕麻麻们做月子究竟怎么坐，该不该清洁呢？

月子中心是为产妇提供专业产后恢复服务的机构，饮食方面有专业的营养师负责月子餐调配，还有专人照顾喂养宝宝，月子中心还会提供相应的产后修复课程，帮助产后身材的恢复。选择月子中心，可以免去家人的干预，产妇在专业人员的建议下做月子，月子中心会提供多种个性化的服务，有专人帮忙照顾宝宝，就能够有更多的时间休息，在短时间内恢复到最佳状态。

做月子必须保证室内空气的留空和新鲜。传统的做月子要捂的说法是不太可取的，我们在月子中间也要对屋子进行必要的通风，只要不对着生产的孕麻麻吹做好保暖就可以。多通风才能保证屋子里的空气新鲜，不容易滋生细菌，对人的身体是很好的，这样才有帮助于生产的孕麻麻的快速恢复。

在月子中心做月子唯一的缺点就是花费要比在家做月子高，如果家庭经济压力较大，可能会难以承受，但是结合母婴所享受到的服务项目来看，还是非常物有所值的。

产后做月子必须很好的去关注骨盆的变化。在生产的过程中，我们的骨盆会发生变化，这个时候就需要通过一些方式来让他收回去，例如最主要的就是要棒骨盆带，这样有帮助于骨盆的恢复。骨盆恢复好，有帮助于帮助当时在孕期稍微移位的器官达到一个很快的恢复状态，也不会对身体造成更多的负担，为以后恢复苗条身材打下一个很好的基础。

综上所述，大家对于这两种做月子方式的优缺点已经有所了解。其实不论是在家还是去月子中心，最终的目的就是尽快让身体康复，至于如何选择还是见仁见智，大家可以结合自己的实际情况来选择适当的做月子方式。

做月子很重要的一点，要保持个人的卫生，产后的第二天就可以进行正常的洗漱沐浴，避免盆浴选择淋浴，并且注意保暖，这样就不用担心做月子其间的其他并发症啦。