上海月子中心如何正确的做月子

上海月子中心如何正确的做月子

过去房子不够密实，再加上经常有亲朋好友来走动，就跟容易使生产的孕妇受凉和细菌感染，所以才有做月子不可以出门和见人的说法，其实生产的孕妇虽然对冷热敏感，只要做好保暖工作的话，还是要适度得多运动。长期不下床不出门会增加肠胀气和脏器粘连甚至血栓阻塞的危险，总是呆在房子里还可能会造成产后抑郁等问题的发生。

生完宝宝要不要请月嫂，相信很多人都要不同的见解，年轻人认为应该请且值得请，但家里的长辈却认为请月嫂太浪费钱，而且也起不了多大的作用，那么做月子请月嫂好吗?下面月子加盟网小编和大家聊聊做月子请月嫂的利弊。

做月子期间生产的孕妇因为身体激素的变化，也更容易引起各种心理的问题，他们会突然的心情不好，也会觉得自己不再是家里的中心而出现患得患失的感觉，这些其实都是激素变化引起的，所以在这个时候家里人必须用更多的耐心去照顾生产的孕妇的心理，让生产的孕妇感觉到自己是被重视的，让生产的孕妇随时保持一个畅快的心情，这样她才能更好的去照顾婴儿，也能够更好的给婴儿进行母乳养育。

妈妈在分娩过程中气血流失严重，产后身体虚弱，在很长一段时间内都难以恢复。特别是剖腹产妈妈，还在忍受伤口的疼痛。此时还需要照顾嗷嗷待哺的宝宝，甚至晚上都休息不好，想想都是非常痛苦。因此在经济条件允许的情况下，建议大家还是聘请一位专业的月嫂，让自己有充分的时间休息，宝宝也能得到更加全面的照料。

在剖腹产的过程中，生产的孕妇不但需要消耗更大的体力，甚至在手术的过程中生产的孕妇会大量失血，身体的体质会更加虚弱，在生完婴儿后身体恢复所需要花费的时间会比顺产更多。剖腹产的生产的孕妇更需要做月子，并且在做月子的过程中要更加细心护理，只有这样才能够将身体各个方面都调理好。

经过培训上岗的月嫂不仅熟练掌握新生儿喂养、洗澡、抚触等基础的护理知识，还会处理一些简单的病症、比如护理宝宝的脐带、尿布疹、红屁股等。请月嫂带娃，妈妈放心舒心，也不会因为缺少育儿常识，而感觉到慌张无措。

做月子不可以不刷牙。若月子里不认真刷牙，是很容易造成牙龈出血，牙周炎等问题，所以刷牙是必须坚持的一件事情。

月嫂在照料产后妈妈和宝宝方面有着极为丰富的经验，月嫂的日常工作就是与做月子打交道，见得多也就识得广，对于月子中常见的问题可以轻松应对，不论是产妇还是宝宝都能得到很好的照料。

在做月子期间，我们听过无数种的食物需要忌口，但真是这样子的吗？其实，这是依据每个人体质来的，体质不同，忌的食物自然也不同，如果是盲目的忌食，不但自己遭罪，还有可能造成营养不均衡，落下病根，最后导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状。

说了这么多好处，当然也有一定的弊端。首先是月嫂收费标准较高，普通城市中月嫂每个月的薪酬都在万元左右，因此经济收入不高的家庭可能会难以承受。另外就是月嫂的资质和服务质量参差不齐，稍不注意看走了眼，可能会请到冒牌月嫂，白花钱不说还会徒惹生气，反而不利于产后妈妈的健康。

相信不少产后宝妈们在还没有分娩之前就对于做月子期间的事做足了功课，那么，在上海做月子，您还有什么不知道的事。

总的来说，做月子要不要请月嫂，还要结合自己的实际情况，如果经济条件允许，月嫂绝对是照顾月子的最佳人选，但是在挑选月嫂时要多加注意，选择正规的家政公司，亲自面试来挑选合适自己的月嫂。

做月子可以吃香蕉，不少宝妈在生完婴儿以后，肠胃非常地虚弱，很难消化食物，所以很容易发生便秘，而香蕉就有润肠通便的作用，可以很好的帮助肠胃消化排空。此外香蕉还有补气养血的功效，对于分娩失血的妈妈而言，吃香蕉还能防止产后贫血。