南京月子会所解说产妇坐月子的护理

南京月子会所解说产妇坐月子的护理

剖腹产月子护理注意蔬菜水果不可以忘：很多长辈的人觉得生产的孕妇是不可以吃水果的，有人说会对牙不好，有人说容易虚寒，也有人说对脾胃不好。其实，月子期间有少数水果是可以吃的，只是像橘子，柿子，西瓜等偏凉性的水果不可以食用。建议产后宝妈们更应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一来防止便秘，二来能达到营养均衡。

如今二胎政策的开发，越来越多的高龄妈妈加入到生育大军中，而分娩方式大多也都是选择的剖腹产。相对于顺产来说，剖腹产的产后恢复速度较慢，月子护理中需要注意的事项也更多一些，接下来随月子加盟网小编一起来了解一下吧。

产后要及时进行母乳喂养，在此期间乳房的健康不但关系到女性身体健康，更关系到母乳喂养的顺利进行。女性在怀孕和分娩前后的乳房都会经历诸多的变化，需要进一步查看乳腺是不是有肿块。必要时还要进行身体的总检查，包括体重、胸腔、心跳等检查，让产后身体尽快回复到产前状态。

剖腹产后要平卧六至八小时，手术后麻醉药的功效尚未消失，为了防止药物副作用导致的不良后果，剖腹产后需要去枕平卧六至八小时。等到肢体恢复知觉后，可以改为侧卧位，以减轻切口的疼痛感。

顺产月子护理注意个人卫生：月子里生产的孕妇的会阴部排出物较多，每日运用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和枯燥。通常产后一周能够洗澡、洗头。居室内经常通风，开冷气时不要将风口对着生产的孕妇，室温设定在25～28度左右是最适合的。坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，必定要立即换干的衣服。月子期间应当每日刷牙，为了更好的保护牙龈可以选择软毛牙刷，每次吃完东西后可以用温开水漱口。产后还要特别注意补充钙质，坚持口腔卫生以防损害牙齿健康。生产的孕妇应每日刷牙，吃过东西后应当用温开水漱口，以保持口腔清洁。在孕期留心摄取钙养分，坚持口腔卫生，防止牙齿损伤。哺乳前可以用温开水清洗乳头，切忌用酒精、洗涤剂等，防止除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，构成乳头皲裂，影响哺乳。

术后知觉恢复以后，不适合长期卧床，生产的孕妇要尽早下地活动，24小时后下床走动，注意旁边要有人陪护防止发生意外。尽快活动可以帮助增强胃肠蠕动，促进排气，有帮助于防止肠粘连和下肢静脉血栓的形成。

都说剖腹产对于妈妈伤害更大，剖腹产与顺产不同在生完婴儿后要进行严密的监测，并且即便是出了院回家坐月子，月子护理也要更注意更精心。

剖腹手术后因为药物作用导致胃肠蠕动减慢，所以不适合多食，避免导致腹胀和腹压增高，不利于身体康复。所以在剖腹产术后6小时内不要吃东西，等到排气后可进食少量流食，之后再逐步增加食量。

个人卫生的月子护理：传统坐月子都是要求生产的孕妇躺床上不要动，也不可以刷牙，否则容易掉牙。这些都是坐月子的一个误区。月子期间可以适量走动，活动活动身体，不要去提重物，也不要蹲下，少弯腰即可。且月子期间是要刷牙的，产后体虚，吃的补品也多，一直不刷牙，牙齿的污垢得不到及时清除，容易造成牙周炎等口腔疾病，所以生产的孕妇记得坐月子必须刷牙。

产后要及时排便，剖腹产的腹部伤口会引发剧烈的疼痛，很容易造成生产的孕妇惧怕腹部用力，大小便排出也会受到影响，极易造成尿潴留和大便秘结，所以术后生产的孕妇应克服恐惧心理，按平时习惯及时大小便。

坐月子是女性分娩之后的必经之路，在这个过程中有非常多需要注意的地方，若处理不当很大可能会留下后遗忘症，对今后的身体健康造成影响，应当注意生产的孕妇月子护理的相关注意事项。

女性产后身体虚弱，极易受到疾病侵扰，产后要积极防止感冒等疾病的发生。感冒咳嗽可影响伤口恢复并，剧咳甚至可造成切口撕裂，月子期间要做好防护工作，防止受凉。

不管是哪种生产方式，妈妈为了婴儿的顺利出生都付出了非常大的代价，月子期间要特别做好护理工作。希望大家都能够科学坐月子，尽快的恢复健康。

以上是腹产月子护理的相关注意事项，剖腹产妈妈身体恢复速度要更慢一些，除了常规的月子护理以外，还要特别注意伤口的清洁养护，防止伤口感染而影响产后的身体康复。