石家庄月子会所论孕妇产后护理措施

石家庄月子会所论孕妇产后护理措施

婴儿生下来后妈妈就要开始坐月子，在月子期间要经过精心护理才能更好的康复，不过对于妈妈来说坐月子并非一件轻松的事，主要是由于产后不但身体虚弱，还要遵守各种各样的月子忌讳，再加上母乳喂养照顾婴儿，真是的让宝妈们心力交瘁。想要月子过得轻松些，必须重视产后产后护理，接下来随月子加盟网小编一起来学习一下这方面的知识吧。

产后子宫恢复关系到女性的身心健康，分娩过程中子宫受损严重，需要经过很长一段时间的调养才参恢复如初。若月子期间护理不当，则很大可能会对子宫造成永久性的伤害，甚至影响女性的生育功能，所以掌握正确的护理办法相当地重要。

母乳喂养对于妈妈和婴儿都有好处，所以产后要及时开奶，产后产后护理首先要学会正确的哺乳方式。喂奶姿态关系到婴儿是不是能够顺利喂奶，很多新手麻麻在给婴儿哺乳时发现婴儿容易呛奶，并且一会儿就感觉腰酸背痛，这些都是由于妈妈喂奶姿态不正确造成的。

剖腹产后24小时后：等拔了导尿管后就下床活动活动，不可以因为怕疼就躺着不动，这样会影响血液循环，容易发生下肢血栓、肺栓塞等危险，也不利于恶露的排出。若出现伤口发痒、肿胀等不适，就要马上告知医护人员，不要自己用手去挠。

产后妈妈一定不要忽视对腰腹部的护理。孕期妈妈肚子会被婴儿撑大，产后一时难以恢复过来，并且肚皮会变得松弛，若妈妈放任不管会让脂肪在此处堆积，产后减肥将会变得更加困难。如果是想要身材恢复更快一些，产后产后护理过程中就要使用产后收腹带，在选择收腹带时，纯棉的纱布面料更加柔软亲肤，健康透气，能够给身体带来更舒适的体验。

产后恶露产后护理：产后恶露主要指的是生产完之后子宫内的一些胎盘组织残留物包括血液、坏死子宫内膜等组织物。这些物质通过阴道排出体外，被就叫作恶露，通常恶露彻底排出大概需要四至六周的时间。若产后三周，恶露还是鲜红，就需要引起警惕。如出现以下情况，请及时就医：血块较大;恶露恶臭;同时伴随肚子痛、发烧。

身体清洁是产后产后护理中很重要的一步，关于月子期可不可以洗澡洗头的问题一直以来具有很大的争议。有的人觉得月子期洗澡洗头容易留下月子病，实际上月子期若不注意身体清洁很容易滋生细菌，引发感染。所以在生完婴儿后一周左右妈妈就可以洗头洗澡了，不过洗澡时最好使用淋浴，头发洗过之后要及时擦干。

孕期因为内分泌水平的变化，容易造成牙龈充血，产后对于口腔的护理也都是生产的孕妇产后护理的重点，产后刷牙应当选择一些具有消炎效果的牙膏，避免龋齿、牙周炎等口腔疾病的出现。

除了以上几点注意事项以外，产后产后护理还要特别注意保暖，不管是哪个季节坐月子，必须注意不可以贪凉，依据温度变化调整衣物，此外房间内要注意通风，保持空气清新，对于妈妈和婴儿的健康都有好处。