大连坐月子

大连坐月子

相对于顺产来说，剖腹产对妈妈身体伤害更大一些，所以产后护理的注意事项也更多。剖腹产坐月子要从伤口护理、饮食以及日常作息、身体保养方面都有非常多的讲究，稍有不慎就可能会对身体康复造成极为不利的影响。剖腹产坐月子要遵循以下六大忌讳，剖腹产妈妈必须谨记。

经历了辛苦的十月怀胎，终于一朝阳分娩，妈妈满心欢喜的以为终于解放了，没想到相继而来的坐月子更让人崩溃。众所周知，我国的月子习俗中有诸多禁忌，特别是饮食方面会更加挑剔，一旦吃的东西不对则可能会对母婴健康造成严重的影响，接下来月子加盟网小编就和大家聊聊，坐月子不能吃什么。

在国内大部分的女性在生完婴儿之后的第一个月内都要会月子，而国内不同地区坐月子的习俗也都是不同的。过去因为生活条件和卫生条件都比较差，坐月子有非常多的限制，随着生活水平的不断提高，一些老旧的坐月子习俗已经不可以适应现代生活的发展。

很多人认为女性产后身体虚弱，需要大补，因此月子期间会吃一些大鱼大肉，甚至特别油腻的食物，事实上这样的做法反而适得其反。坐月子不能吃什么?第一要忌的就是油腻食物，特别是在产后的前两周，产妇胃肠蠕动比较弱，吸收不了太多的营养，要避免吃过于油腻的食物，以免影响消化功能的恢复。

坐月子不可以吃蔬菜水果：因为生产的孕妇上生完婴儿后，身体是比较的虚弱的，一些蔬菜水果中就是寒性相对大的，所以，就要适当的饮食。过去认为坐月子不可以生吃蔬菜水果，会对肠胃不利。实际上在生完婴儿后的头几天可以适当选择一些应季的水果。

女性坐月子除了要注意休息以外，饮食调整至关重要，一般来说月子饮食没有太严格的禁忌，只要遵循健康的饮食原则即可。坐月子不能吃什么?母乳喂养的妈妈要避免吃回奶食物，比如韭菜、大麦、麦芽糖、花椒、苦瓜等，以免造成乳汁分泌减少，影响母乳喂养。

有很多女性在怀孕期间偏好辣食，虽然孕期不用太过忌口，但坐月子的时候最好少吃这类食物。坐月子不能吃什么?辛辣刺激性食物不宜吃。女性在月子期间活动量小，容易发生便秘的情况，产后少吃辛辣刺激性食物，可避免产后便秘以及体内上火。

猪肝里面含有非常多铁质，对于分娩出血量大以及本身就贫血的宝妈们来说特别好，坐月子时可以适当吃一些猪肝，在烹饪之前清水浸泡半小时，并且最好选择在上午中午食用。

产后饮食中要注意添加水果和蔬菜，有助于补充维生素，不过水果有寒性、温性之分，注意少吃寒性水果，以免引起肠胃不适，蔬菜也宜选择当季的新鲜食材，更有利于营养的全面吸收。

剖腹产大连坐月子要怎样护理才能不留疤？因为剖腹产的特殊性，想要完全不留疤痕基本上是不太可能的，只能是通过日常护理来减轻疤痕。以上是月子会所加盟网小编为大家介绍的剖腹产月子期间疤痕护理相关事宜，因为剖腹产的手术伤口较大，术后护理必须特别小心，注意保护伤口定期消毒，护理得当可以促使伤口尽快恢复，也有帮助于疤痕淡化满足准麻麻爱美之心。

以上是月子会所加盟网小编关于坐月子不能吃什么的介绍，月子饮食有很多讲究，除了食材选择方面，在进食规律上也与平时有所不同，尽量少食多餐，每天五至六餐为宜，才能更好的补充营养，帮助产后身体尽快康复。

在月子期间需要补充大量的营养，如果遵循旧的月子习俗不刷牙，会导致口腔环境恶化，引发蛀牙，牙周炎，口腔炎等疾病。