长春月子中心简述月子应该如何正确护理

长春月子中心简述月子应该如何正确护理

科学坐月子有帮助于帮助生产的孕妇更快的恢复健康。剖腹产比顺产对于女性身体的伤害更大，所以在月子期间必须注意休息，不要过度劳累，同时保持愉悦的心情，趁着坐月子的时间好好恢复体力，让身体尽快复原。

产后坐月子是人生大事，孕期女性身体会发生很大的变化，在分娩过程也耗费大量的体力，产后身体情况非常糟糕。坐月子能够让产后受损的身体慢慢恢复，不过坐月子也有非常多需要注意的事项，否则极易落下月子病，影响到女性后半生的健康。月子加盟网小编整理了月子护理相关的注意事项，分享给大家。

月子期间伤口的护理，不管是哪种分娩方式，都不可避免的会迫使身体受损，包括顺产侧切、剖腹产伤口，这方面的护理是产后最先要注意的问题，一旦发现伤口有红肿或者不正常液体流出，就应该立刻咨询大夫。如果是剖腹产的话，在生完婴儿后两周就要进行一次初查，一个月后还要进行复查。

怀孕和分娩对妈妈身材影响是非常大的，尤其是腰腹部和骨盆会发生很大改变。孕期婴儿在妈妈身体内发育，随着婴儿的生长，妈妈肚子也会被越撑越大，腹直肌的位置所以发生改变，被撑向两侧，月子期间妈妈最好使用收腹带来进行腰腹部塑形，帮助身材尽快恢复。

顺产月子护理应该适当活动：产后8小时能够在床上坐一会儿。如临产顺利，产后12小时能够下床、上厕所。通常顺产后24小时就可以随意活动，但要注意不适合劳累，防止长时间站立，也不可从事太过繁重的劳动，以防子宫脱垂。

休养环境对于妈妈身体的恢复相当地重要。首先室内的温度要适宜，产后妈妈身体虚弱，抵抗力较差，所以防寒防热都要注意，室内温度以25℃为宜;其次月子里要注意开窗透气，若室内一直保持封闭的状态，空气中很容易滋生细菌，这样对妈妈和婴儿健康都极为不利，开窗时母婴要记得避开风口的位置;最后就是要避免吵闹，不要打扰妈妈和婴儿休息。

产后母乳喂养要尽早，第一时间让婴儿吸吮乳头，有帮助于乳汁分泌，同时还能刺激子宫收缩，乳头刺激能够让体内的子宫收缩素增加，所以即便没有乳汁，也要尽早让婴儿吸吮乳头。

月子里妈妈要注意个人卫生，经常更换衣服、保持身体清洁，还应当注意每日洗脸、刷牙、洗脚。通常产后一周左右就可以洗澡了，最好使用淋浴，时间也不适合过长。

剖腹产术后伤口疼痛比较严重，生产的孕妇活动受限，可以躺在床上轻轻进行腹部按摩，一方面能够帮助子宫中的积血排出，促进子宫收缩，另一方面还能增加胃肠蠕动，帮助尽快排气。

虽然月子期间要注意休息，可是并不可以躺在床上不动，适当活动身体对身体恢复才是最有帮助的。产后妈妈可以在室内多走动，不但能够促进身体的血液循环，防止便秘，还能够让恶露尽快排出体内，有帮助于子宫的恢复。

产后多汗月子护理：女性怀孕后体内血容量增加，水分大量潴留，在分娩新手妈妈新陈代谢降低，体内多余的水分会以汗液的形式排出体外，所以产后多汗大多数情况下纯属正常的生理现象。作为新手妈妈必须注意加强自我保健与护理，室内温度不适合过高，每日要要适当开窗通风，保持室内空气流通。通常产后一周即可洗头洗澡，洗澡时宜采取淋浴或擦浴，不可坐浴避免感染。产女月子期间爱出汗，要注意及时更换衣物，内衣内裤要勤换洗，饮食方面可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，通常在生完婴儿后十天左右多汗现象会慢慢减缓。

以上是月子会所加盟网小编关于月子护理注意事项的介绍，产后康复关系到今后的身体健康，大家必须给予重视，科学坐月子才能尽快康复。