青岛月子中心解说产妇产后护理措施

青岛月子中心解说产妇产后护理措施

孕麻麻在生完婴儿后需要悉心调养身体，毕竟分娩过程中孕麻麻的气血流失严重，想要尽快恢复到产前状态，正确的产后护理非常关键。那么孕麻麻产后护理要从哪些方面入手呢？莞豹子网小编为大家做简单的介绍。

子宫是女性最主要的生殖器官，在怀孕过程中，随着胎儿不断成长，子宫也会慢慢被撑大，等到分娩之后再渐渐回缩。产后子宫恢复的好坏直接关系到女性的身体健康状态，通过正确的产后护理来帮助子宫恢复非常有必要。

孕麻麻产后护理要注意个人卫生，产后若女性不注意卫生，那么就很容易造成感染，不过在洗澡时，是要注意用淋浴，坐浴会迫使细菌顺着阴道进入到身体里面引起炎症，这样的情况是非常危险的。

子宫按摩促进子宫恢复。想要帮助子宫恢复，关键在于促进宫缩，月子期间可以用按摩的办法来帮助促进子宫收缩，具体的办法就是将手轻轻地放在子宫的部位，然后进行打圈按摩，每日两次，每次不超过10分钟。

孕麻麻产后护理要注意室内通风，很多人认为产后不可以吹风，不过要保持室内的空气是流通的，这样才能及时的把一些细菌给排出去，新鲜的空气既可以让人的心情愉悦，也可以让坐月子的环境更加舒适健康。

大部分情况下专业的产后护理机构收费都比较昂贵，不过其提供的专业产后护理服务也都是在家坐月子不可以比拟的，建议大家要多多对比，结合自己的实际情况来选择最为合适的护理机构。

孕麻麻产后护理要注意调节室内温度，在夏季时，室内的空调不可以开的太低了，要保持在25℃-28℃上面，在生完婴儿后不可以直接对着空调口吹，产后万万不可关门，空气要保持湿润，这样坐月子会更舒服。

都说剖腹产对于妈妈伤害更大，剖腹产与顺产不同在生完婴儿后要进行严密的监测，并且即便是出了院回家坐月子，产后护理也要更注意更精心。

在生完婴儿之后是元气大伤，孕麻麻产后护理需要补充多种营养，要特别注意摄入高蛋白的食物，这样身体才能更好、更快的恢复。孕麻麻在生完婴儿之后，身体的免疫能力和抵抗力都会下降，稍不注意就会受到疾病侵扰，所以产后要特别注意保暖，在空调屋里，要穿长衣长裤，睡觉时要盖好被子，以感觉舒适为宜。

产后妈妈因为膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等问题，加上不习惯于卧床姿势排尿，所以发生尿潴留的几率会大大提升，尿液积蓄会迫使膀胱撑大，影响到子宫收缩，所以产后第一件事就是及时排尿。

以上是月子会所加盟网小编关于孕麻麻产后护理的相关介绍，产后女性身体虚弱，除了饮食调理以外，包括日常作息、居室环境等方面都要格外注意，科学坐月子才是保证身体尽快康复的关键，产后恢复不应急于一时，多方面的综合调理才能帮助产后妈妈及早恢复。