临沂月子中心之产妇月子护理要领

临沂月子中心之产妇月子护理要领

坐月子是国内女性特有的产后仪式，当然坐月子并不只是为了遵循传统，更重要的是把身体调理好。月子护理有非常多需要注意的事项，大家必须清楚。

女性不管是顺产还是剖腹产，体力都会透支很多，会处于气血亏的情况，如果是坐月子没有科学的护理，可能会落下月子病。科学的月子护理必须引起生产的孕妇以及家人的重视，以下是月子加盟网小编为大家带来的相关内容的介绍！

月子会所加盟网小编为大家简述生产的孕妇月子护理注意事项，坐月子是女性产后恢复的关键时期，在这个过程中必须注意做好保暖，均衡产后饮食，同时还要适当运动，学会调节心情，积极面对生活，这样才能以更好的身体状态和精神面貌去迎接新的生活。

月子护理不但是身体方面的护理，心理护理也都是十分紧要的一项，因为很多新手麻麻不可以适应有了婴儿后，生活发生的非常大变化，她们时常会处于焦虑、情绪不稳，甚至会出现严重的抑郁症。所以，需要家人帮助生产的孕妇做好心理方面的护理，不要让照顾婴儿的重任压在生产的孕妇自己的身上，家人应该给予帮助，让生产的孕妇有休息与聊天的时间。

月子护理对于产后女性的身体健康相当地重要，护理不当很大可能会引起产后月子疾病，对生产的孕妇身体健康造成不利影响。有少数女性在月子期间因为不注意保护自己，落下了月子病，致使身体素质大幅下降。所以大家必须了解月子护理相关常识。

生产的孕妇要知道若没有好好的月子护理，身体得不到及时的恢复，则极易落下月子病。因为生产的孕妇生产后，子宫子宫韧带与盆底肌肉变松弛，在恢复好之前生产的孕妇不适合干重活，避免导致子宫脱垂等疾病发生。然后还应当注意生产的孕妇不适合过早同房，若过早同房会让生产的孕妇过度疲劳，导致全身酸痛，身体的免疫能力会降低，也都是导致月子病发生的一大隐患。

伤口恢复月子护理：依据分娩方式不同，产后伤口护理大致可分为两种，一种是顺产侧切的伤口，另一种是剖腹产伤口。顺产伤口通常位于尿道口、阴道口、肛门交汇处，很容易发生伤口不愈甚至感染，需要格外注意局部的清洁卫生和保持干燥。顺产伤口护理要注意：保持大小便通畅;每日勤换内衣、卫生垫;用温水清洗会阴部，并注意观察伤口恢复情况，若出现疼痛、红肿、流血水等情况则有可能是伤口感染，需要及时就医处理。剖腹产留下的手术伤口相对更容易护理，只需要保持局部的清洁卫生、透气就好，注意定期伤口消毒并观察愈合情况。通常表皮伤口需要5~7日左右即可愈合，完全恢复则需要大概半年左右。生产的孕妇可在生完婴儿后第二天下床走动，有帮助于产后恢复的，但要注意避免引发伤口疼痛。

生产的孕妇坐月子期间不知道可否洗澡，家里老人讲坐月子期间不可以洗澡，担心会落下月子病。可是科学的月子护理告诉生产的孕妇，坐月子期间也都是可以洗澡的，因为身体虚弱会出很多汗，若没有及时清洁，不利于皮肤的健康。生产的孕妇只需注意，月子期间不要洗盆浴就好，可以淋浴。

剖腹产月子护理注意多做腹部按摩：多按摩肚子能有帮助于子宫、阴道排出残余积血。回到家中，也可以自己或请家人自上向下轻轻按摩。力度不可以太大，可以在肚脐周围画圈按摩，或是上下轻轻揉动，通过不断的按摩有帮助于产后收腹，加速子宫的收缩。

总之，以上是月子会所加盟网小编整理的一些关于月子护理有关方面的知识，希望能够给予众多生产的孕妇一定的帮助。女性生完婴儿后坐好月子，可以避免一些月子病的发生，所以说女性与家人必须重视月子护理。