咸阳月子会所讲解产妇月子应该如何正确护理
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咸阳月子会所讲解产妇月子应该如何正确护理

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日期:2020年08月02日
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咸阳月子会所讲解产妇月子应该如何正确护理

顺产的好处不必多说,在身体条件允许的情况下,大多数的妈妈都愿意承受阵痛的痛苦,而选择自然生产。相较于剖腹产来说,顺产女性的产后恢复速度也会更快一些,接下来月子风小编为大家介绍,顺产月子护理常规事项有哪些。

科学坐月子有帮助于帮助生产的孕妇更快的恢复健康。剖腹产比顺产对于女性身体的伤害更大,所以在月子期间必须注意休息,不要过度劳累,同时保持愉悦的心情,趁着坐月子的时间好好恢复体力,让身体尽快复原。

子宫怀孕期间是体内变化最大的器官,分娩当天子宫就开始恢复,但不可以一下子就恢复到原来的状态。新手妈妈卧床时采用侧卧姿势,尽早进行母乳喂养,通过乳房刺激来促进子宫收缩,可帮助子宫恢复。

剖腹产后6小时内:保持半卧位躺的姿势休息,这样可以减少腹部伤口的张力,又可以防止呕吐物误吸。有少数医护人员会在肚子上放"沙袋"来帮助压迫刀口以减少渗血,和帮助子宫收缩,减少子宫出血。待麻醉失效后,若疼痛难忍,可以用镇痛泵来帮助止疼。

产后第二天就要开始进行子宫按摩,主要目的是帮助恶露排出,促进子宫恢复,也可以防止产后出血的发生。子宫按摩首先要找到子宫位置,在肚脐下有一个硬块,之后用手掌施力进行环形按摩,在此过程中大概会有疼痛感,通常采取俯卧姿势可减轻疼痛,若比较严重则需要咨询医护人员。

顺产月子护理注意个人卫生:月子里生产的孕妇的会阴部排出物较多,每日运用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和枯燥。通常产后一周能够洗澡、洗头。居室内经常通风,开冷气时不要将风口对着生产的孕妇,室温设定在25~28度左右是最适合的。坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,必定要立即换干的衣服。月子期间应当每日刷牙,为了更好的保护牙龈可以选择软毛牙刷,每次吃完东西后可以用温开水漱口。产后还要特别注意补充钙质,坚持口腔卫生以防损害牙齿健康。生产的孕妇应每日刷牙,吃过东西后应当用温开水漱口,以保持口腔清洁。在孕期留心摄取钙养分,坚持口腔卫生,防止牙齿损伤。哺乳前可以用温开水清洗乳头,切忌用酒精、洗涤剂等,防止除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,构成乳头皲裂,影响哺乳。

恶露是女性子宫内残留的废物,在分娩之后的四到六周恶露会慢慢排出完毕。月子期间要注意观察恶露性状,产后一至三天恶露量较多,且颜色鲜红,之后颜色慢慢变淡,量也会越来越少,在四至六周左右恶露会完全消失。若月子期间发现恶露内有大血块或伴有恶臭、肚子痛、发烧等情况,应当及时看医生治疗。

顺产月子护理应该适当活动:产后8小时能够在床上坐一会儿。如临产顺利,产后12小时能够下床、上厕所。通常顺产后24小时就可以随意活动,但要注意不适合劳累,防止长时间站立,也不可从事太过繁重的劳动,以防子宫脱垂。

产后因为会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,可能在生完婴儿后有解小便或解不干净的感觉,生产的孕妇应于产后2小时开始解小便,避免发生尿潴留。

饮食护理是生产的孕妇月子护理的关键,产后不适合马上瘦身减肥,尤其是节食减肥更加不可取,实际上只要做好产后饮食调理,一样可以边吃边瘦。产后饮食一方面要保持均衡饮食,多元化摄取营养来源,给婴儿提供充足的母乳;另一方面可以吃一些含有丰富蛋白质的食物,也可以提高皮肤弹性,让皮肤松弛的情况得到改善。

以上是月子会所加盟网小编关于顺产后月子护理常规事项的介绍,产后女性身体虚弱,必须注意休息。等稍微恢复一些体力后,可以适当下床活动,有帮助于促进胃肠蠕动,防止产后便秘和静脉血栓的发生。


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