珠海自己坐月子注意什么

珠海自己坐月子注意什么

坐月子可以吃苹果，苹果中含有相当丰富的营养物质，例若酸、维生素、矿物质等等，能够很好的防止坏血病的发生，并且还有降低血糖和胆固醇的作用。

坐月子是人生大事，以前坐月子都是在家里由长辈来照顾，现在大部分家庭会选择聘请月嫂，一个是自己熟悉的亲人，另一个是从未接触过的陌生人，有不少朋友在纠结究竟让谁来照顾月子。接下来月子加盟网小编就和大家聊聊这个问题，坐月子是请长辈还是请月嫂来照顾?

大部分的生产的孕妇在生完婴儿后都要坐月子，在月子期间有非常多的忌讳，若不多加注意身体恢复的不够好，很大可能会给身体健康留下隐患。现代生活节奏的加快，人们对坐月子已经不像过去那样重视，甚至有少数生产的孕妇不到一个月就开始工作，那么在珠海坐月子要坐多久呢?

首先从专业角度来看，月嫂是专门从事坐月子服务的家政人员，在产后妈妈和新生儿护理方面有着丰富的经验，可以更好的帮助产后妈妈身体康复。在新生儿护理方面，月嫂可以通过科学的护理方式来处理溢奶、呛奶、洗澡等问题。而家中长辈多是按照传统的习俗来照顾月子，其中不免有很多不合理的地方，不利于妈妈和宝宝的健康。

坐月子是作为一个妈妈也都是一个女人相当地重要的阶段，坐月子可以影响到未来身体的情况，也能影响到以后母乳的分泌情况，月子坐得好了，不但对自己好，更对母乳喂养的婴儿好。在珠海坐月子，因地制宜，让自己的身体越来越好，越来越健康。

月嫂的主要工作是对产后妈妈和宝宝进行专业护理，包括指导母乳喂养、月子餐的制作以及母婴日常起居等，有些事情比如打扫卫生、清洗衣物等不在月嫂的工作范围之内。与长辈照顾月子相比，月嫂工作有一定的局限性，建议大家在聘请月嫂之前对其工作内容做出明确约定，以免后期因此而产生纠纷。

偶然听到一个孕麻麻分享了一下她的坐月子经验，突然发现原来坐月子竟然还有这么多的讲究，稍微一个不注意，很容易会留下病根。在珠海坐月子，地处南方，夏天比较闷热冬天比较湿冷，坐月子就更加不可以小瞧了。

目前月嫂市场行情火爆，有能力的月嫂比较紧俏，再加上市场需求旺盛，直接导致了月嫂的价格升高。相对来说请月嫂的成本会更高一些，需要有一定的经济基础。普通家庭可能会难以接受月嫂每月动辄上万的收费标准，最终选择请家里长辈来照顾。

坐月子要注意子宫恢复情况，产后要观察恶露性状，通常来说正常恶露排出需要一个月左右，颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味。产后六到八周要及时到门诊复检，了解子宫恢复的情况，发现问题尽快处理。另外月子期间还要做好个人卫生清洁，保持私处清洁干燥，定期洗头洗澡，避免感染性疾病的发生。

通过月子会所加盟网小编的对比大家可以了解到，不论是请长辈还是请月嫂，都有各自的优势，当然也存在一些缺点。最恰当的方法就是结合自己的实际情况和需求，从中选择最为合适方法来确保舒适安全度过月子期。

坐月子的注意事项太多了，在珠海坐月子必须注意天气变化情况，控制室内温度湿度，保证生产的孕妇饮食营养均衡，并且注意个人卫生清洁工作。可是经常有一个很重要的事情会让人遗忘，就是注意生产的孕妇眼部的护理。