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新妈妈一定要知道的产后私处护理妙招 - 由“未知”发布!

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新妈妈一定要知道的产后私处护理妙招

  自从怀孕后生活就发生了翻天覆地的变化,本以为生完宝宝后就万事大吉,结果发现事情并非想象的那么简单。新妈妈在生完宝宝后就进入了医学上的产褥期,在此期间有诸多的注意事项,简直要比怀孕时有过之而无不及,稍不注意还会对身体健康造成影响。不论是孕期还是产后,私处的变化都是非常明显的,特别是生产时还有会阴撕裂的情况,如果护理不当会影响今后的生活,子加盟网小编为大家整理了一些东月子会所加盟期间私处护理抄招,帮助新妈妈做好产褥期护理

  产后选用纯棉内裤或一次性内裤,护理垫要选择纯棉、透气的,注意勤换。每次大小便后要用温开水右前向后擦洗外阴,会阴有切口的妈妈建议每天用1:5000的高锰酸钾或碘伏擦洗2-3次。

  护理垫最好选择质量好点的,柔软、透气的,为了预防产后伤口感染,护理垫要勤换,最好1-2小时换一次。产褥期早晚用温水擦洗私处,大小便后也最好用温水擦洗一下,建议选择小毛巾,不要贪图方便使用湿巾。产后如厕用马桶比较好,在医院用的话记得要用马桶垫哦。

  妈妈在坐月子期间由于躺的时间多,很容易闷出痔疮,所以妈妈需要每天用温开水及时清洗肛门。如果顺产有侧切伤口的话,需要每天用碘伏清洁,用的姨妈巾也需要及时更换。清洗会阴的时候需要用温水冲洗,可以配合清洗液一起用。

  生完宝宝后,无论顺产还是剖腹产,新妈们的身体都有很大的变化,产后的私处一般会分泌出血性物质,很多妈妈会出现外阴瘙痒的症状,顺产的妈妈还会有阴道撕裂、伤口疼痛的情况,容易引起各种妇科疾病。做好日常护理有助于身体更好的恢复,主要步骤包括:

  第一步:注意清洁

  月子里要注意个人卫生,清洁身体建议采取擦浴或淋浴,避免盆浴和坐浴,以免引起感染。大小便之后使用温水冲洗会阴部,擦试时可以由前向后擦,或是使用按压拭干,不能来回擦拭,以免损伤皮肤,不能为了怕麻烦而敷衍了事。产后恶露排出期间,要勤换卫生巾,并保持会阴部干澡清洁,有助于伤口的恢复。

  第二步:按摩助恶露排除

  如果是自然分娩,可以在产后用画圈圈的方法按摩子宫部位,有助于恶露尽快排出。剖腹产妈妈由于腹部伤口的原因不适宜使用此方法。有很多剖腹产女性出现恶露不尽,通常是由于气血不足引起的,这种情况下可以在医生指导下使用药物来帮助恶露排出,比如***的生化汤能够促进淤血、恶露排出,同时也不会对母乳喂养造成影响。

  第三步:营养均衡

  产后要注重营养的补充,在饮食方面可以采取荤素结合的方法,不能一味地进补,以免造成胃肠负担加重,多吃一些富含维生素和植物纤维的新鲜水果蔬菜,有助于伤口恢复。

  第四步:充足睡眠

  新妈妈在产后要注意多休息,不能过于劳累,即便是照顾宝宝也要以身体健康为重,在月子前两周内如果采取站立姿势抱宝宝,持续时间不能过长。

  坐月子期间需要注意的事项有很多,对于新妈妈来说难免有所疏漏,平时除了静养以外,一定要注意观察自身的身体变化,尽量做到全方位的科学护理,不论是从饮食还是生活习惯等方面,都要以身体健康为重。以上是东月子会所加盟网小编为大家介绍的产后私处护理注意事项,希望能够帮助到有需要的朋友。

 


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