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坐月子30天和42天有哪些区别 - 由“未知”发布!

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坐月子30天和42天有哪些区别

  在大家的传统观念中,坐月子就是休息一个月,也就是30天,但从医学角度来看,往往医生会建议产妇休养至少42天。如此一来有不少人表示疑惑,下面子加盟网小编为大家分析一下,东莞坐月子30天和42天有哪些区别?

  产后坐月子是改变自身体质的一次很好的机会,学会正确的食补,加上恰当的休息,让变形的内脏重新恢复弹性,身体状态恢复到产前程度甚至更佳。如果月子坐的不好,有可能会导致产后身体素质下降,体型变化皮肤松弛,对于女性心理影响是非常大的。一般来说产妇的子宫回缩需要至少6周的时间,才能恢复到产前子宫大小的状态,所以这才有了坐月子需要42天的说法。

  产妇在生产的时候,不仅需要消耗大量的体力,同时对身体造成损伤。这都需要在月子期间恢复及修养,产妇才能得以恢复体力,伤口得以复原。而对于初产妇来说,月子时间稍微延长还可以作为心理的缓冲期,除了是为生理上的必要恢复,更是为了让她们开始适应作为母亲这个角色。

  从生理角度来看,产后恶露一般是在产后42天结束,因此产褥期为42天,也就是坐月子的日期,此期间由于子宫内膜脱落及胎盘附属物排除,如果不注意保养可导致感染的发生。产妇在此期间要注意个人卫生,在饮食方面要做到营养均衡,合理运动,随时注意观察恶露情况,如果出现异常则需要到正规医院就诊。

  通过以上介绍,大家对于东莞坐月子30天和42天的区别已经有所了解,虽然月子比较难熬,但为了自身的健康着想,在条件允许的情况下,还是要坐足42天,不论是从生理还是心理方面对于产妇来说都是比较有利的。


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